夫妻性生活过度的危害有哪些(4)

热门文章排行榜 >>2012-12-24 10:11来源:99健康网
导语

和谐的性生活很重要,性生活可以增进夫妻关系,以下就是性生活过度的危害。

性生活的好处 性生活过度的危害 夫妻性生活注意事项

  一般来说,20-30岁的人,性活动处于旺盛时期,每周可3次左右;31-40岁的人,每周不超过2次;41-50岁的人每月约4-6次;51-60岁的人,每月可2-3次左右;60岁以后,进入老年期,每月也应起码保持1次以上。以上数据是从总体来说的,每个人都可以根据个人不同的情况而适当的增加或者减少次数。

  最后,专家提醒性生活的频率和一个人的年龄、体质、性格、职业、环境、情绪、气候等多种的因素都有关系,最终还应该以个人实际的情况为主,不宜过于频繁,特别是有慢性疾病的人,性生活过度容易引起疾病复发问题。性生活之后如果两人都可以精神状态良好,精神饱满,不觉得疲劳的话,那么就证明是性生活适度。

  最科学的性爱频率

  美国最新一期《悦己》杂志刊文指出:最理想的频率是,夫妻双方在性爱方面达成一致,而不拘泥于固定模式。文中还请来多位美国性学专家,对不同的性爱频率进行点评指导。

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