男人提高性能力必吃的11种食物

热门文章排行榜 >>2013-01-22 09:32来源:99健康网
导语

床上能力是男人最在乎的,性能力的大小很重要,那么男人想要提高性功能吃什么好呢?

男人提高性功能吃什么好 吃什么提高性能力 如何增强性功能

  粟米:

  又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到 粟米养肾气。 明· 李时珍还说 粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。

  牛骨髓:

  有润肺、补肾、益髓的作用。《本草纲目》说它能 润肺补肾,泽肌,悦面 。对肾虚羸瘦、精血亏损者,尤为适宜。

  羊肉:

  羊肉属热性,它本身就有助阳的功效。羊肉不仅能够能缓男性腰膝酸软等症状,对于疲倦遗精等情况也有很好的疗效。

  蜂蜜:

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

  果仁:

  研究者发现,南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

  鸡蛋

  鸡蛋是公认的人体性功效营养载体,它是人们在性生活之后,有效复原朝气的还原剂。在生活中补充适量的鸡蛋,能够有助于男性迅速复原体力。

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