男人滋补调养该吃什么中药

热门文章排行榜 >>2013-07-24 09:28来源:99健康网
导语

中药是种类有很多,不同的中药有着不同的功效与作用,那么男人滋补调养吃什么中药好呢?

 男人滋补吃什么 男人吃什么调养 黄芪的功效与作用

  中医中药在养生保健方面自有独到之秘,适当的滋补可以帮助人们御寒,提高抵抗力。很多中药的滋补功效很高,那么男人滋补调养吃什么中药好呢?

  1、黄芪

  治疗作用:黄者,色黄;芪者,长也。它是一种古老的中药。产地在内蒙古、山西。黄芪的主要治疗作用为补中益气,固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足,如胃有下坠感,上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃,所以有开胃进食的作用。

  用法:泡水喝,泡酒饮用。

  2、灵芝

  治疗作用:中医认为,灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明,灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能,可以降 压、降脂、护肝、提高免疫力。

  用法:将灵芝用水煎后,取汁与大米煮粥服食,或待粥熟后调入灵芝粉5g 服食,每日1 次。

  3、鹿茸

  治疗作用:鹿茸分为梅花鹿茸和马鹿鹿茸,产地为吉林省双阳县,它有温肾壮阳、补益精血和安胎的作用。可以治疗阳虚所引起的四肢发凉、头目眩晕、腰膝酸软无力等症状。对肾阳虚有较好的治疗效果。

  用法:泡水、泡酒、炖肉或直接服用。

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