已婚的人会有很多变化,处理生活和心理的变化外,其实身体内的激素也在发生着变化,尤其是荷尔蒙更是明显,下面我们就讲讲这个问题。
一项新的研究表明,睾丸激素水平较高的男性,多半会拒绝与睾丸激素水平较低的人合作。也就是说我们体内的雄性荷尔蒙水平决定着我们的个性。一般来说,已婚男性的荷尔蒙水平会有所降低。这也是为什么婚后男人变得不那么“男子汉”了的原因。在国外有个著名的游戏。游戏规定将一大笔现金分给参与游戏的两个人,其中一方要提出分配方案,而接受的一方知道现金的总数,因此也就知道自己获得的现金占总数的比例。如果这个分配方案被接受,游戏双方都按相关比例获得现金。如果这个交易被拒绝了,那么双方都将一无所获。通常,当被分配者获得的现金占比例过小时,就会拒绝交易。
专家认为,拒绝的一方,可能是希望通过这种方式来处罚另一方的不公平分配。不过,哈佛大学的特里·伯纳姆表示,这个毫不理性的做法并不是出于道德原因,而是由人的生理特性决定的。国外的专家招募了26名男士参加这个游戏。每一组都获得40美元的游戏金额,规定可以提供5美元或25美元给另一方。伯纳姆还提取了参与者的唾液样本,检测他们的睾丸激素水平。研究者发现,在睾丸激素浓度较高时,游戏者拒绝较低收入分配方案的可能性大大增加。专家专家表示,睾丸激素水平较高的人,更不能容忍他们认为的不公平对待,这或许是因为激素影响了大脑功能的原因。
专家推测说,睾丸激素可以让人对不公平待遇产生较为强烈的厌恶感,因为激素水平和寻求主导地位的行为联系在一起了。换句话说,睾丸激素浓度较高的男子会拒绝接受不公平交易,因为这会让他们处于从属地位。伯纳姆指出,当睾丸激素浓度较高的人扮演分配一方的角色时,会更倾向于给对方25美元的分配方案。这说明睾丸激素浓度较高的雄性,喜欢扮演宽宏大量和维持和平的角色。
红酒
如果非要喝酒,那就喝红酒。因为红酒中留存有葡萄皮的抗氧化物质多酚,可以降低心血管疾病的概率;与各种酒类相比,红酒的普林(会使体内尿酸上升的物质)相当低。红酒能提高抗氧化作用,预防动脉硬化。营养师建议,每天饮酒量应控制在60毫升以下。
水
人类脑部有75%是水,脱水第一个影响到的器官就是脑,水分太少,会让人感到疲劳,反应迟钝。如果用饮料或汤补充体内水分,会增加热量,使身体发胖。因此在餐与餐之间要多喝水。一天至少要喝约2000毫升水。
绿茶
菜、芦笋等。维生素C可以协助副肾上腺皮质素(一种抗精神压力的荷尔蒙)的分泌,可以对抗压力。
深海鱼
压力大,使男性罹患高血脂症和中风的年龄降低。深海鱼中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低三酸甘油脂等,对心脏血管特别有益。美国心脏病协会建议,一星期至少要吃两次鱼。
相关推荐:
- 上一篇:荷尔蒙失调对男性的影响有多大
- 下一篇:男性更年期的饮食原则及保健