做好生殖能力的保健 别大量喝酒

热门文章排行榜 >>2016-10-21 11:01来源:99健康网
导语

男人的生殖能力关乎着生育问题,喜欢喝酒抽烟的男性们,为了自己的后代,要注意这些行为了,来看看如何做好生殖能力的保健吧。

如何保护男性生殖能力 哪些行为影响男性生殖能力 提高男性生殖能力的招数

  男性的生殖能力和我们身体的保健是至关重要的,那么要怎么样才能做好身体的防护呢?下面小编就教给大家一些方法,帮助大家做好生殖能力的保健!大家一起来看看吧!

  招数1:别大量饮酒

  大量饮酒不仅会损害他的肝脏,统计表明也会损伤精子,从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。你这么关心他,还在等什么呢?

  招数2:不许乱吃药

  很多药品可以影响男人的生殖能力,这些药品包括类固醇、治理癌症所使用细胞毒性药物以及阿片类药物。如果他正在长期服用某种药物的话,为了解除你的担心,可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响。

  招数3:加倍防辐射

  关于那些可能会引起精子损伤的物质,有很多相互矛盾的证据。众所周知辐射能够引起损伤和出生缺陷。其它被认为对精子具有有害作用的物质包括一些含有邻苯二甲酸盐(或酯)的香水、一些类型的杀虫剂、有机防腐剂、聚氯联二苯以及自来水中所含的荷尔蒙。这些物质中有很多仍然处于统计当中。

  招数4:穿裤子要讲究

  别穿太紧的长裤,当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男人的生殖能力。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧!

  招数5:注意气候影响

  一些专家指出气候、季节、国家、地域以及不同的年份都能够影响精子数量和男生的生殖能力。一项统计表明男人的精子数量在纽约比洛山矶高得多,在芬兰比在德国高得多。

如何保护男性生殖能力 哪些行为影响男性生殖能力 提高男性生殖能力的招数

  招数6:向热水浴说不

  贤妻的唠叨是丈夫的财宝。如果他喜欢经常洗热水浴,你的唠叨就应该排上用场了!经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数量。所以把他从浴缸里面拉出来,让他冲淋浴去吧。当然了,桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也是应该避免的。

  招数7:坚决要戒烟

  你可能已经知道吸烟和肺癌、心脏病等有密切的联系,你可能已经知道吸二手烟会伤害家庭成员的健康。那你是否知道吸烟也会影响男性的生殖能力,会引起男人的勃起障碍呢?每天抽1至2包香烟的男人,精子可能会畸形,其游动的速度也可能比非吸烟者慢很多。

  对于那些既吸烟又饮酒的男人来说,精子受到的损坏就更大了。比起那些只有其中一种嗜好的男人来说,既吸烟又饮酒的男人的精子数量和运动能力都有显着的降低。

  招数8:监测体重

  脂肪过多或过少都可能扰乱性激素的正常产生,这将会使男人精子数量降低并且使异常精子所占百分比升高。如果男人的体重指数控制在正常范围(20-25),将最可能产生大量高质量的精子。

  招数9:生宝宝也要挑时辰

  男人的精子数量在早晨的时候最多。所以对于想生宝宝的你们来说,把房事的时间安排到早上可能会是一个不错的选择哦。

  以上这些方法能够很好的帮助我们,让我们拥有健康的身体,大家赶紧来试试吧!希望小编分享的方法对大家有所帮助。

(责任编辑:周婷)

标签阅读:
性能力
喝酒

相关文章推荐

如何减肥效果好 提高身体代谢能力让你快速瘦下来

如何培养孩子专注力 且看这9点

济南银屑病医院

济南银屑病医院

未知

电话:0536-3087125

北京卫人中医医院

北京卫人中医医院

未评级

电话:010-87861678

成都白癜风专科医院

成都白癜风专科医院

二级医院

电话:400-005-7879

郑州市银屑病专科医院

郑州市银屑病专科医院

未评级

电话:400-1766-120

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

未评级

电话:400-678-8596

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见