男人不射精易不育 生活中该怎么预防

热门文章排行榜 >>2018-01-02 09:36来源:99健康网
导语

不射精是男人的常见疾病,多半跟不良的性心理行为有关。那么男人该怎么才能预防不射精症呢?

  不射精男性同胞常见的一种疾病,不射精症严重时会导致男性不育。此病对男性危害极大,下面一起来了解一下这个疾病。

导致男人不射精的原因有哪些 怎么预防不射精症 男人不射精该怎么预防

  男人患不射精症原因

  (1)精神及感情因素,亦称心因性射精障碍,临床上为数最多。主要是性功能紊乱,射精中枢的抑制性加强,无法兴奋的结果。有时会出现射精预感,但瞬息即灭。其病因都来自精神心理方面,如婚前频繁手淫,以致婚后性交时达不到足够强度而不射精;从小接受的教育把性歪曲成下流、肮脏、淫秽的事;或对配偶不满意,对异性丧失兴趣,性欲减退,回避性交;有的婚后怕妻子怀孕,长期克制性生活,形成不射精的条件反射。

  (2)性知识缺乏:性交姿势不对,或方法失当,阴茎插入阴道后停滞不动,不摩擦或摩擦强度不够,未激起或未达到射精中枢兴奋所需强度往往导致不射精。

  (3)女方因素:女方害怕性交疼痛,担心怀孕或性欲,限制男方抽动;女方体质差,对性活动厌烦,使男方性冲动受挫。

  (4)药物性因素:主要是因为服用影响交感神经张力的药物。过度服用苦寒的中药,酗酒也可造成不射精。

  男人不射精症分类

  功能性不射精症状性交时间能维持很久而不疲软,在性交过程中不能达到性高潮或射精,没有射精动作,也没有精液排出体外,或即使有情欲高潮的感受,但既无射精动作,也无精液排出体外。而平时却有遗精,或非性生活时遗精。

  器质性不射精症:在性生活时没有射精动作,在任何情况下都不排精,并有与原发疾病相应的症状体征,如前列腺炎、精囊腺结核或肿瘤引起的精道梗阻。

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  日常如何预防不射精症?

  一、生活调理:平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰竭,造成射精困难。注意加强体育锻炼,增加体质。避免服用对性功能有损害的药物,可导致不射精的药物,如呱乙啶、奋乃静,吩噻类药等。

  二、饮食调理:饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

  三、精神调理:不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药,同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。

  四、性生活调节:性生活方面要求双方互相理解体贴,防止性交时精神过度紧张,尽量避免过繁的性生活和手淫习惯。注意有规律地进行太极拳、散步、游泳等体育锻炼,有益于自我心身调理,辅助治疗。包皮过长者应尽快行环切术。

  多吃这些食物可以改善

  1、豌豆干

  每天坚持一餐以上的进食,这样也会使男性的精子数量和活动更加的活跃,因为这个里面含有叶酸是比较的丰富的,特别是对于男性叶酸比较缺乏的情况下,更应该多吃。

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  2、鸡蛋

  大家平常所晓得的鸡蛋即是富含丰厚的蛋白质的食物,对功能方面都起到了载体,所以平常男性兄弟能够多增加鸡蛋的能量,能够协助患者疾速的恢复。

  3、麦芽油

  患者严重的缺乏维生素E,那是非常严重导致阴茎退化甚至萎缩,因为激素分泌减少了导致不育症状发生。

  4、南瓜

  南瓜是非常适合男性不育的食用,因为里面含有很丰富的性激素的物质,同理玉米等食物也是含有此类的物质,都会帮助患者做到日常的保养。

  5、番茄

  番茄红是对精子非常有好处的一种食物,每天保持吃两个至四个番茄,这样会令精子更健康,因为番茄中含有一种叫番茄红素的物质,会给精子带来活力,提高精液的浓度,提高精子的活动力,更容易使女方怀孕。

  6、蜂蜜

  平常男性的兄弟能够多喝些蜂蜜等食物,这能够对生殖腺的分泌素会显着的活泼性腺的生物活体,假如男性体弱的话能够多增加服用蜂蜜扥食物。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:陈可佳)

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