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6个方法帮男人保护阴茎

2018-04-04 09:10来源:99健康网

导语
对于男性来讲,阴茎是非常重要的1个器官,那么你知道男人要如何保护阴茎吗?保护阴茎吃什么好?

  传宗接代是男人最重要的使命,而完成这个使命的重要部位就是阴茎,所以说阴茎也是男人的“命根子”。但是现在有不少男人都有不育症,男人到底该如何保护自己的“命根子”呢?

如何保护阴茎 保护阴茎有什么方法 保护阴茎吃什么

  保护男人阴茎的方法

  一、节制性生活

  凡事都讲究个度,过犹不及的道理我们都懂。性生活也是如此,适度的性生活能够给人带来愉悦的心境与体验,对身体与养生均有好处,但是,如果恣情纵欲,不知节制,生殖器官长期充血,会引起性功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿早泄,不能射精等毛病。

  二、不要过早性生活

  如今,随着性教育的普及,越来越多的人因好奇偷尝禁果。但一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄,阳瘘,腰酸,易衰老等。所以,不要认为过早的偷尝禁果,对自身的损害是非常大的。

  三、重视检查

  很多男人都觉得去医院进行私处检查是一件很伤面子的事,所以很多难言之隐也会一直拖着,直到出大毛病。其实,那是你自己的心理作用,医生看多了这些事,并不会放在心上,而且检查是为了自己的健康。所以男人一旦发生生殖器官出现异常,就一定要及时就医。

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  四、讲卫生

  讲究卫生,是每个人都需要注意的事情。不仅女子需要注意,男子也需要重视。尤其是包皮过长者,要经济清除包皮垢,因为包皮垢不但易引起阴茎癌,也易引起妻子患子宫颈癌。所以,无论是在房事上,还是在平时,都需要注意进行自我的卫生清洁。

  五、纠正穿着

  男人想要保持自己的男人能力,在穿的方面也要注意,不要穿紧身的牛仔裤,紧身的内裤,这样的话会影响血液循环,晚上睡觉时不要盖太厚的被子,可以裸睡,让小弟弟呼吸一下。

  六、抛弃不良嗜好

  作为男人避免不了吸烟喝酒,但是不能成瘾,烟是一定要戒的,酒要控制,不能酗酒,不然对身体的伤害,是很大的尤其是男人的那方面的能力。

  保护阴茎吃什么

  1、芒果

  取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,对睾丸类疾病患者有益。

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  2、猕猴桃

  新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,可缓解前列腺炎小便后涩痛。

  3、白果

  取银杏果10枚,带壳炒熟后取果仁食用,每日两次,连食四周,可治疗遗精。

  4、大枣

  经常食用能起到补气补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的效果。

  5、核桃

 

  每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。(参考网站:39健康网)

(责任编辑:彭志兴)

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