吃柿子好吗 柿子的功效与作用

热门文章排行榜 >>2012-10-09 14:23来源:99健康网
导语

柿子是秋季常吃的水果之一,柿子的营养价值很高,那么柿子有什么功效与作用?

  秋天到了,很多水果也在这个季节纷纷上市,柿子就是其中一种。我们都知道柿子中富含着丰富的维生素,是我们老少皆宜的水果,那么,你知道柿子都有什么神奇功效吗?

  柿子老幼皆宜,甜腻可口,营养丰富,含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素,而且还具有较高的药用价值,鲜柿、柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都可入药。

  柿子清甜可口,而且营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。鲜柿果中还含有无机盐、矿物质和黄酮。

  味甘、涩,性凉,具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言:“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”鲜柿生食可治疗肺热燥咳、咯血、痔疮出血;鲜柿捣烂取汁,温开水冲服,可治甲状腺肿;

  未成熟鲜柿250克,切碎取汁,开水冲服,可治疗胃热伤阴之烦渴口干。

(责任编辑:豆豆)

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