脂肪肝吃什么好 脂肪肝的饮食禁忌

热门文章排行榜 >>2013-06-04 15:18来源:99健康网
导语

脂肪肝是常见的疾病之一,导致脂肪肝的原因有很多,那么脂肪肝患者吃什么好呢?来看看脂肪肝患者的饮食禁忌吧。

 脂肪肝的饮食禁忌 脂肪肝不能吃什么 脂肪肝患者吃什么好

  脂肪肝患者在饮食上应该多摄取高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪的食物,饮食要均衡,严格控制热量的摄入。

  脂肪肝患者吃什么

  玉米

  玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于脂肪肝患者体内脂肪与胆固醇的代谢,宜常吃。

  枸杞子

  枸杞子含甜菜碱,能够促进脂肪代谢,起到抗脂肪肝的功效,适合脂肪肝患者食用。

  芹菜

  芹菜有降血压清胆固醇的作用,可以促进体内废物的排泄,对脂肪肝患者有益。

  燕麦

  燕麦含有丰富的亚油酸,可以帮助脂肪肝患者降脂,适宜多食。

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脂肪肝
禁忌
饮食
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