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巧吃巧洗各种水果的技巧

2014-02-10 10:34来源:99健康网

导语
水果的营养价值很高,不同的水果有着不同的营养,吃水果的好处有很多,那么如何清洗水果?如何吃水果呢?

清洗水果的方法 吃水果的好处 水果的营养价值

  芒果

  芒果果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱窍门天下HTTP://WWW.QMTX3.COM但是每次吃芒果的时候都觉得非常麻烦,因为不懂怎么吃,每次都吃得手啊嘴巴到处都沾满芒果汁,非常不方便。今天教大家如何巧吃芒果,既能吃到满满的果肉还不会沾得到处都是哦。

  用水果刀把芒果两边的肉分别切下来,,留下芒果核然后在芒果肉上用刀轻轻地划“井”字,然后用手往芒果中间的肉往上顶起,这样,就能轻松地吃到芒果肉啦。(注意不要划断哦)

  猕猴桃

  猕猴桃果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,尤其是含有大量的维生素C,是各种常用水果中营养成份最丰富、最全面的水果。那么你又是怎样吃猕猴桃的呢?当初我是像剥桔子那样一层一层剥猕猴桃的皮的。但是那样非常不方便,又慢又不好剥开。我教大家两种剥猕猴桃的方法哦。

  1:第一种很简单,就是直接把猕猴桃对半切开,然后用勺子挖开吃就行了。吃得又干净又快哦。

  2:第二种是用水果刀,把猕猴桃的头部跟尾部各切一刀,然后用勺子把猕猴桃果肉转一圈就可以了,这样果肉就轻轻松松地抠下来啦,吃起来是不是特过瘾。

  樱桃

  樱桃色泽鲜艳、晶莹美丽,营养特别丰富,果实富含糖、蛋白质、维生素等多种元素。平时吃樱桃的时候是不是每吃一颗就要吐一颗核,感觉特别不方便,还吃得不过瘾呢?接下来我教大家如何超简单吃去核的樱桃哦。

  1:先去掉樱桃把,拿一根筷子,用筷子较粗的那头,对着樱桃底部中间稍微使劲往上顶,樱桃核就会轻轻松松“吐”出来了哦。

  2:有条件的亲们,可以买个樱桃去核器哦,就像订书机一样使用,樱桃核就可以轻轻松松地去掉。

  荔枝

  荔枝果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美。但是荔枝性热,多食易上火,要注意食量哦。一般大家吃荔枝时剥皮可能都是胡来的。荔枝皮薄,轻轻一压,就能裂开,但是荔枝汁很多,往往会贱得到处都是,手上都是黏黏的。很不舒服,你知道吗?其实剥荔枝也是有技巧的哦

  其实荔枝表面有条类似“裂缝”痕迹的,,你只要顺着这条“裂缝”用手轻轻一剥,荔枝很容易就会裂开哦。

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