男性不育原因要重视 多摄入补肾益精的食物

热门文章排行榜 >>2017-10-28 08:54来源:99健康网
导语

不育这个话题一直是人们的重点关注对象,让很多男人喘不过气来,那么导致男性不育的原因到底是什么?该怎么预防呢?

  随着生活节奏不断加快,来自于多方面的压力,让广大男性朋友们喘不过气来,加之不健康的生活方式让导致身体健康出现了问题,尤其是男性生殖健康,不育症的发生对于任何一个家庭都是沉重的打击。

导致男性不育的原因有哪些 哪些食物可以预防男性不育 男性不育该吃什么比较好

  男性不育有哪些原因?

  1、输精管道梗阻。

  2、内分泌疾病。原因是促性腺激素缺乏。

  3、精子结构异常和精浆异常。

  4、染色体异常。常见的有男性假两性畸形和克氏综合征

  5、阳痿早泄、不射精和逆行射精皆可引起男性不育。

  6、睾丸生精功能异常。常见于隐睾,精索静脉曲张,毒素、磁场、高热和外伤等理化因素皆可引起睾丸的生精障碍。

导致男性不育的原因有哪些 哪些食物可以预防男性不育 男性不育该吃什么比较好

  7、免疫性不育。男性自身产生的抗精子免疫和女性产生的抗精子同种免疫均可引起男性不育。

  8、生殖道炎症如前列腺炎、附睾炎、睾丸炎、尿道炎的发病率和严重程度有所增加,严重影响男性的生育能力。

  男性不孕吃什么好呢?

  1、在食补中要摄入补肾益精的食物。如:山药,鳝鱼,银杏,海参,冻豆腐,豆腐皮,花生,核桃,芝麻等。有些食物能够提高性欲,增加生育能力,如:大枣、蜂蜜、葡萄、莲子、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。中医的食补与西医的营养学是不谋而合、看法一致的。

导致男性不育的原因有哪些 哪些食物可以预防男性不育 男性不育该吃什么比较好

  2、西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生。维生素A和维生素族B、维生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如锌、锰、硒等对男子的生育能力也会产生重要影响。精子的质量与其生存的环境是有很大关系的,在精液之中的主要成分就是蛋白质、精氨酸、多种维生素以及微量元素等等,所以在使用饮食提高精子治疗法的时候需要找一些富含这些元素的食物。

  3、含有较多蛋白质的食物主要有瘦肉、蛋类、鱼、虾以及豆制品。含有精氨酸比较多的食物主要有瘦肉、豆制品、黑鱼等。精氨酸是产生精子必要的元素,所以多吃这些食物可以使得我们的精子活力增加。

  4、多补充各种的维生素。维生素可以帮助精子产生,促进精子的产生,还可以保持自己的生殖器官不受到损害。尤其是其中的维生素e与男性的生殖健康有很大的关系,所以男性可以使用维生素e胶囊对自己身体之中的维生素进行补充。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:陈可佳)

分享到:

相关文章推荐

预防男性不育的食疗方法

男性不育症 男性不育症治疗 男性不育原因

两性热门话题

杜蕾斯避孕套好用吗

杜蕾斯是生活中很常见的避孕套品牌,问题是有些人并没有使用过,安全性自然是最关心的事情。那么,杜蕾斯避孕套好用吗?

婆婆最讨厌什么样的媳妇? 12个星座女谁最有心机 最有心机星座女排行

盘点:异地恋分手的七大原因

异地恋对于每一对情侣来说都是很艰难的,异地恋为什么会分手?异地恋虽然辛苦,但是只要心在一起,一切都不是问题。

12星座如何应对另一半出轨? 教你如何识别渣男

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

原创文章精选

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见