男人脱发误区有哪些 坚持治疗是关键

热门文章排行榜 >>2018-01-12 10:03来源:99健康网
导语

脱发在生活中是很常见的,但是很多人在治疗脱发的时候很容易陷入误区。那么该注意什么呢?

  脱发于日常生活中很常见,正常人每天都可以有不同程度、不同数量的头发在脱落,这种正常脱发并不是病,只有当一个人的头发每天脱落数量超过100根时,或者说某一部位出现明显脱落,就可称为病态脱发。那么男人脱发的误区有哪些呢?

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  男性脱发的一些认识误区

  1、脱发就是肾虚

  “肾虚”本来就是一个令男士很忌讳的词,当它与脱发挂上勾时更让人焦虑不堪。中医认为“肾主骨其华在发,毛发的生长脱落,常能反应肾气的盛衰,肾气旺盛,则毛发茂密乌黑有光泽。肾气虚衰,则毛发稀疏易脱落或变白无光泽”。按中医相关理论,肾虚的确能引起脱发,但并非所有的脱发都由肾虚引起的,不分病因只知道一味地吃补品、补肾,后果就是:头发越治越少。

  2、脱发就是压力太大

  去医院看脱发,医生总会让我们放松心情,调节作息。于是不少人就给自己定论“脱发是由于这段时间的压力太大了,减压后我就不会脱发了。”其实像放松心情这类的话,医生对于任何病患都会说,并不局限于脱发患者。并且研究显示“压力只是脱发的一方面因素,从来都不是脱发的主因”。

  3、脱发是因为头发太油了

  雄激素性脱发一直以来被称作脱发“癌症”,因为雄激素性脱发造成的头部毛发缺失是永久性的。而雄激素性脱发的主要表现症状,就是头部出油,所以一些人就自作聪明,以为去除了油脂就可以治好雄激素性脱发。其实这是一个很错误的理解,去除头部油脂,只可以缓解雄激素性脱发的症状,使头发脱落的症状减轻,对于根治脱发并没有实际意义。

  男性治疗脱发有8个误区

  错误一:没把脱发当成一种病

  有些患者没把男性脱发当成一种疾病。其实,现代医学认为,男性型脱发(秃顶)并非生理现象,是由于在遗传基础上发生头皮双氢睾酮异常升高等作用所致。

  错误二:自己买药治

  专家观点:有些人为了图方便或听信了一些广告的宣传就乱买药自己治疗。有些药并不能起治疗作用,结果拖延了治疗时机,让脱发进一步加深。目前还没有能完全治愈脱发的药物,但如果能及时治疗,可令脱发的严重程度大大减轻。

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  错误三:担心药物影响性功能

  有些患者认为治疗脱发的药物会影响性功能。专家指出,长期服用二型5a还原酶抑制剂的患者还未见严重不良反应,在调查的1000多例患者中,只有极个别人出现性欲降低,但均为暂时性,且随着继续服药而恢复,更不会影响生育。

  错误四:认为脱发是肾虚

  不少男性脱发患者以为脱发就是肾虚,他们通常发现脱发严重就拼命花钱买一些补肾药。肾虚引起脱发,是中医的一种辨证,但脱发并不都是肾虚,一味吃补品并没有帮助,一定要经医生诊断分辨,确定病因后对症下药。

  错误五:减少或增加洗发次数

  一般冬天3天~4天洗头一次,夏天2天~3天洗头一次是正常的洗头频率,太频繁洗头会增加对毛囊的刺激,而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌,使脱发加重。

  错误六:涂抹大蒜、姜、酒等

  涂抹姜、大蒜、酒等能让脱发的部位再生头发的说法很流行。其实过度涂抹刺激性的东西,反而会使头皮受损伤,引发头皮的炎症,会加重脱发程度。

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  错误七:不能坚持治疗

  脱发治疗疗效出现至少要半年以上,而看到最佳效果时间则需要坚持治疗1~2年,导致有些患者很难坚持下来。国内外研究表明,患者每天服用二型5a还原酶抑制剂,坚持半年以上,便可显著抑制脱发,并可使头发密度加深,能够达到很理想的美容效果。但是应当注意的是要早期用药,并坚持用药。

  错误八:戴帽子遮掩

  经常帽子扣头,头皮血管会由于帽子的压迫而影响血液循环,若在高温季节,头皮和毛囊闷在帽子里反而会由于空气不流通而加速脱发。

  五大治疗脱发的方法

  1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  2、补充植物蛋白。头发干枯、毛糙,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  3、少吃含酸性物质食物。脱发及头发变黄的因素之一,是由于血液中,有酸性毒素。体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物等,都会使人体在代谢过程中,产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

  4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发的秀美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

  5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,帮助毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:陈可佳)

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