男性如何锻炼自己的阴茎

热门文章排行榜 >>2011-02-23 17:49来源:99健康网
导语

男性生殖器也是身体的一部分,因此同样需要适度的锻炼,请看下文介绍的男性阴茎的锻炼方法.

男性阴茎锻炼 如何锻炼阴茎 生殖器锻炼

  1、变长加粗诀窍:

  变长的方法中,不靠啥开刀等外力的作法是减肥,减肥後皮下脂肪减少,皮肤变薄,就可使原本隐藏起来的阴茎根部往外提升,小弟弟就变长啦。

  自慰中断射精加粗法:自慰时忍住射精,且保持此状态,让龟头充分充血,迫使皮肤扩大,且可紧握根部,堵住在龟头的血液,强化此效果。可於每次自慰时施行。

  加粗另一种说法就是使小弟弟变大点,看来就会较粗啦。性交前不要上厕所,保留那份尿意,用积尿膀胱的刺激,来压迫周围的神经,提高性的刺激,使之有效勃起。

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