男人私密养生法 21招防早泄

热门文章排行榜 >>2012-10-23 08:58来源:99健康网
导语

早泄是男人的一大尴尬问题,导致早泄的原因有很多,那么男人如何预防早泄呢?

男人早泄怎么办 预防男人早泄 男人养生方法

  给早泄下个定义

  对严重的早泄,诊断是一致的,就是尚未进入阴道就射精。但要给轻、中度早泄下一个完整确切的定义颇为困难。即使这方面的专家也众说纷纭,莫衷一是。常见的分为以下几种:

  1、阴茎插入阴道中抽动次数少于10次或30次为早泄。

  2、以性伴侣的反应为标准

  认为在性活动中,如果有50%以上的性交机会中,不能使女方达到性高潮亦可称为早泄。

  3、以控制射精反射的能力为标准

  卡布兰认为,射精可以通过学习训练之后进行控制的。如果长期不能控制射精,就是早泄。

  4、以时间为标准

  从阴茎插入阴道至射精的时间,一般认为短于2分钟即为早泄,但“严格”者认为应短于30秒才能算早泄。

  男人预防早泄的21个小秘方

  1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

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