肾脏的重要性不言而喻。人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。
现代人应该害怕、至少应该重视未老先衰，因为，一方面：人类作为大自然的一部分，步入中年，事业的黄金阶段，但是同时也是承受压力最重的时期。尤其是生命能量的中场发动机-- 肾，更需要滋养，所谓“三十不补肾，五十无人生”;但因工作繁忙很多人都不在乎，结果导致危机四伏，一旦病倒了就特严重，甚至失去治愈的机会。最怕的就是这种麻痹大意不在乎，这是中年人的隐性杀手。另一方面，逐步恶化的生存环境促使人提早衰老。
因此，生活中许多在你看开并不重要的“小毛病”，很大程度是肾虚早衰的预警信号。 调查显示：长期肾虚会导致肾衰竭、心力衰竭等致命疾病。这已是发达国家中年人死亡的重要原因之一。而遗憾的是，中年人普遍的“无所谓”、“没事儿”等惯性心理，对这些小麻烦没引起足够的重视，其后果的的严重是不可估量的。
要保持对小麻烦的警惕，正确认识罪魁祸首肾虚的可怕性。肾是五脏之首，主心、脾、肺、肝、髓等。充盈的肾，阴阳平衡，源源不断地为身体提供动力，统领全身阴阳，主宰健康。
这种平衡在最佳状态，人就精力充沛、一身轻松，一旦失衡就会腰膝酸软、失眠健忘、头晕耳鸣，周身是病。所以要补足肾虚、消除祸根，就要从肾的阴阳双方全面调理，才更有效可靠。以系统、全面、辨证的角度出发，遵循“阴中求阳、阳中求阴”医学原则，以便彻底赶走肾虚麻烦。
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