肾虚的症状 哪些人容易肾虚(2)
肾虚是男人的一大困扰，肾虚的症状有很多，那么哪些人容易肾虚呢？
男人肾虚有什么症状：
肾阴虚的临床表现：
1、腰酸腿软。
2、口干、烦躁。
3、手心发热。
4、爱出汗。
由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
手心出汗是肾虚吗
即使在秋季的时候，手心也是湿漉漉的，冰冰凉湿漉漉的感觉非常不好啊。不过平常出手汗是什么原因？手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。有时拿一件东西在手上，过了一会手心就有很多汗，冬天更特别，人家说这是肾虚的表现，请问是不是呢？
中医解释：不一定的，可能是新陈代谢太过旺盛
肾阳虚：腰膝酸痛、神疲乏力、畏寒肢冷、目眩、小腹冷痛、自汗浮肿、、前列腺病、阳痿性冷、宫寒不孕、便秘便溏、舌淡胖、苔白。
肾阴虚：腰膝酸痛、目眩耳鸣、失眠多梦、形体消瘦、内热盗汗、阵发燥热、五心烦热、咽干颧红、皮肤干枯、便干、不育不孕、舌红少津。
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。
而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
（责任编辑：王少华）
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