男性脱发怎么办 防止脱发的方法(4)

热门文章排行榜 >>2013-12-19 10:06来源:99健康网
导语

男性脱发是常见的问题之一,脱发让男性很尴尬,那么男性脱发的原因有哪些?如何预防男性脱发呢?

  14、避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳。

  公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒,但漂白粉对于皮肤有刺激作用,长时间接触会使头皮头发干涩,使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。 因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽,并且不宜时间过长,损伤发质。

  15、避免长时间使用电脑。

  电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一,现代人普遍长时间使用电脑,电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射,会导致人体抵抗力弱化,进一步影响皮肤和毛发,严重的会导致脱发。

  脱发的日常预防与保健

  防止脱发要从日常的头发护理开始:

  (一)洗发和护发

  头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。

  干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。

  油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。

  中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。

  干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品。

  正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用,主要包括以下几个步骤:刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

  (二)护理发丝

  干性发和受损发每周锔油1次,补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10~15分钟,促进血液循环,供给表皮营养,促进皮脂腺、汗腺的分泌。

  洗发后用少量阿甘油或橄榄油。中性发10~15天上油一次,每周作3~4次头部按摩,每次10~15分钟,洗发后用少量护发乳。

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