笕菜和什么食物相克

热门文章排行榜 >>2014-01-03 10:53来源:99健康网
导语

笕菜的营养价值很高,吃笕菜的好处有很多,那么笕菜不能和什么一起吃呢?

笕菜的营养价值 笕菜不能和什么一起吃 吃笕菜的好处

  苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素 K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘

  笕菜不能和什么一起吃:

  甲鱼忌苋菜、薄荷,食则中毒。 解救:吃空心菜汁。

  鳖肉:忌猪肉、兔肉、鸭蛋、苋菜;忌与薄荷同煮;

  龟肉:不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

  脚鱼与苋菜:食则死亡。解救:吃空心菜汁二两。

  不宜与菠菜、蕨粉同食。

(责任编辑:王少华)

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食物

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