保健常识

吃菜不喝汤是误区 想要吃素有这几个食谱

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很多人在减肥塑身的时候会选择吃素，既健康又环保，但是素菜也不是随便吃就可以的。吃素菜常见的几个误区你知道吗？

什么时候性生活比较好 增长性生活时间要多锻炼

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性生活的时间是判断性爱质量最主要的标准。很多女性埋怨男性的性生活时间时间太短，还没来得及享受就结束了。男性如何延长性生活时间？

男人50养生很重要 适当性生活会更好

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人到中年，养生很重要。男人50岁，饮食和运动养生双管齐下会更好，但是适当的性生活会更有益健康。50岁的男人怎么养生？

男人熬夜危害大 经常熬夜要养胃

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熬夜是现在夜猫族的通病，不管男女老少熬夜到三四点，甚至通宵达旦的都很常见。但是，熬夜伤身伤眼睛，熬夜危害大，还是少熬夜好。

看电视会降低近视度数？ 用眼过度要护眼

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眼睛是心灵的窗户，是我们看见这个世界的途径。但是我们不能一昧地使用眼睛而不去保护它，随时护眼可以让你减少眼疾病的产生，该如何有效护眼呢？

口腔癌会致命？ 男性青少年该这么保护牙齿

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好的口腔是人的健康身体的一部分，也是一个人的“门面担当”。保护口腔要从日常做起，尤其是青少年时期。

男人补肾壮阳常按的三大穴位

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中医认为，男人常按摩壮阳穴位，不但疏通脉络、强壮腰脊，还可理气和血，补虚益损，壮阳补肾，提高男性性能力，那么如何补肾壮阳？补肾壮阳穴位有哪些？

揭示：为什么男人小便时会疼

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如果在小便的时候感觉有疼痛感，无论是轻微还是严重的疼痛，都应该尽快去医院检查，那么为什么男人小便会疼？男人小便疼的原因是什么？

前列腺炎会传染吗 做好护理很重要

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前列腺炎是常见的男科疾病，很多人怀疑它会传染给自己的对象，前列腺炎会传染吗？日常护理你都做了吗？

脱发怎么办 吃胡萝卜还可防治脱发

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脱发是很多中老年人会面临的问题，尤其是对男性而言，“地中海”仿佛成了他们的代名词。男人脱发怎么办？

泡脚出汗多半是气虚 男人气虚应该多吃这些

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泡脚是不少人缓解身心疲惫的方式，但是泡脚的时候竟然会出汗，这是为什么呢？泡脚出汗多半是气质体虚，这些食物应该多吃。

男人拔罐有什么作用 男人拔罐不可犯这些错误

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现在很多人都在用拔罐去火去除身体的湿寒、邪火等，可以治疗身体的一些疼痛。但是拔罐也不可盲目，我们一起来看看拔罐有哪些注意事项吧。

防癌必知的健康饮食 男人多吃这三种可以防癌

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癌症是人类面临的一大难题，但是我们从日常生活上有效预防就能避免癌症找上门。该怎么合理饮食才能防癌呢？

吃火锅讲究方式方法 火锅应该这么吃

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喝水为什么会发胖 喝水应该这么喝

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经常听到不少人在抱怨说连喝水都会胖。那你知道其中的原因吗？如果喝水会胖，那这类人大多是气血不足、脾虚的代表，喝对水很重要！

男生长高的5大秘诀

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想要长高应该从小抓起，充足的营养、充足的睡眠、充足的锻炼，是长身体必不可少的因素。男生怎么才能快速长高呢？