6个导致男人下半身肥胖的原因

热门文章排行榜 >>2016-06-30 14:53来源：99健康网

导语

男人出现下半身肥胖总是有一定的原因，所以出现了肥胖的现象，想减肥就必须弄清楚肥胖的原因，那么男人为什么会下半身肥胖？男人下半身发胖是什么原因？

　　现在不止女性要在意自己的体型，男性也不放过，特别是难以瘦下来的“下半身”。殊不知男性下半身肥胖主要是一些不良因素导致的，下面小编就给大家说说导致男人下半身肥胖的原因，希望你看完后知道该怎么去做。

　　男人下半身发胖是什么原因

　　1、饮食因素

　　所谓的饮食因素，就是因为过量的因素或者是吃一些多油脂，高脂肪的食物，经常导致了渗透之内摄取的热量要比身体消耗的热量要多，因此就会造成热量摄取的消耗不平，引起身体脂肪吸收过大，造成了肥胖的情况发生。

　　2、遗传因素

　　肥胖者在平时的生活上，都是具有比较明确的家族史，比如家族之内父亲、母亲有一人是肥胖者，那么子女之内会有百分之五十左右的情况将会出现肥胖，比如父母都肥胖，那么子女肥胖的发生几率将会更大，据统计有百分之八十左右。

　　3、神经内分泌因素

　　人们的下丘脑部位，有两种调节摄食的神经中枢，一个是是在于体内的腹内侧核的饱食中枢，另一个是位于了腹外侧核饥饿中枢。要是发生了神经内分泌紊乱的现象，让下丘脑部位发生病变，会因此造成了多食或者厌食，自然而言会有肥胖的现象发生之一。

　　4、能量代谢异常

　　不少的肥胖者因为自己进食量没有别的人多，但是身体越发的肥胖，不知道是怎么回事，其实这样的现象，是因为身体之内的能量代谢异常所致，比如瘦人身体之内的产热方式和消耗能力比较强，肥胖者体内的这种能力很差，时间久了就会导致脂肪大量沉积，造成身体发胖。

　　5、压力因素

　　不管是工作上的压力还是来自生活上的压力都会使男性身体紧缩进入到紧张的状态。久而久之，会使血液循环变差，压力还可能会使调节血液循环的自律神经发生紊乱，这也是导致血液循环不畅的原因之一。

　　6、缺乏运动

　　男性进入职场社会后，运动的机会大大减少。运动的减少会使肌肉衰退，血液输送能力也会随之下降，血液循环不畅会导致下半身发冷，从而使脂肪堆积在下半身。

（责任编辑：林育光）

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