睾酮低怎么回事 男性睾酮低会影响精子吗
睾酮是男性身体内分泌的一种重要激素，睾酮低会影响身体健康，那么睾酮低会影响精子吗？睾酮低有哪些饮食推荐呢？
不孕不育威胁全球十分之一的人口，有些患者不孕不育时存在性功能障碍，有些患者不孕不育时存在阴囊疼痛，有些患者不孕不育时无症状表现；这时就要通过内分泌检查来判断体内激素是否异常，睾酮是内分泌检查的重要指标，如果男性内分泌检查睾酮偏低是怎么回事？专家指出：睾酮偏低会影响男性生育健康。
男性睾酮低会影响精子吗？
1、在胚胎发育过程中，睾酮对男性生殖器的形成起了非常重要的作用。临床调查研究表明，睾酮不仅能够促使阴茎、阴囊的形成，而且也可以诱导附睾和输精管道的发育，使大脑形成男性的结构。
2、睾酮能够刺激前列腺和精囊腺分泌，会使精液量增加，从而能够为精子的活动提供营养。如果睾酮过低，那么会对精子，精液产生影响，使精子，精液量下降。
3、临床数据显示，睾酮作用于睾丸生精上皮促使精子产生，如果睾酮水平低下，造成精子生成障碍，精子缺乏营养，从而就会影响精子的成熟。
孩子是每个家庭得以延续的象征，也是夫妻之间的感情的结晶。不育，不仅给自己带来伤害，它还能破坏家庭和睦。
临床上男性荷尔蒙大部分是来自睾丸产生的睾酮，而少量来自肾上腺皮质外。一般正常健康成年男子每天仅分泌6～7毫克睾酮，但它对人体的作用却是巨大的。随着社会飞速的发展，男性不育患者比例逐渐上升。就男性不育而言，睾酮低是能够导致精子出现异常，甚至有可能会导致男性不育。
男人睾酮低的饮食推荐
（1）动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。
（2）含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、蔬菜都含有一定量的锌。
（3）含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
（4）富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
（责任编辑：周婷）
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