体外射精是指在性生活过程中，男性感觉即将射精时将阴茎从女性阴道抽出，将精液射到女性体外的一种方式。体外射精是最古老的一种避孕方式，最早见于西方2500多年前的《希伯来圣经》，在现代避孕措施发明之前曾经流行于欧洲等地。
体外射精作为一种避孕方式虽然无需任何成本、简单易行，但是对男性也存在很多危害，体外射精主要危害有：导致避孕失败、引起性功能障碍(主要有不射精、勃起功能障碍或女性性冷淡等)和导致伴侣之间关系紧张等。
体外射精容易导致避孕失败。体外射精是失败率较高的避孕措施，有研究资料表明，女性避孕药的避孕失败率约为0.3%，女性宫内节育器失败率约为0.6%，避孕套失败率约为2%，体外射精则为4%，在有些研究中体外射精失败率甚至高达15%~28%。体外射精失败率较高的原因可能有：性生活过程中，在男性射精前，可能已有少量精液进入女性阴道内，并且此部分精液精子浓度较高；体外射精需要在即将射精之前瞬间将阴茎从女性阴道抽出，这个时机有时很难把握，从而可能会有少量精液射到女性阴道内；体外射精后男方用手或阴茎接触女性会阴部，有一些精子可能因此进入女性生殖道，这些都可能导致避孕失败。一旦避孕失败，则对于女性生理和心理损伤都很大的。
体外射精容易引起性功能障碍。男性性生活是一个自然的过程，性刺激后先是阴茎充血勃起，随着性兴奋的不断累积，精液逐渐运送到尿道前列腺部，此时膀胱颈和尿道外括约肌收缩，然后是射精，达到性高潮，并产生身心的极大愉悦。这一自然愉悦的过程，在接近高潮时戛然而止，会大煞风景的，对双方心理产生不良影响，在男性会使参与性生活的中枢神经和腰骶部射精中枢调控功能产生障碍，从而容易导致不射精;有些男性患者甚至出现勃起功能障碍;女性伴侣心理也会有不良影响，部分女性甚至出现性冷淡，性生活是伴侣双方互相配合的过程，女性伴侣如果出现性冷淡，势必反过来影响男性性生活质量的。
体外射精还可能导致伴侣之间关系紧张。前面已经提及体外射精破坏了性生活的自然过程，可能会对双方心理导致不良影响，甚至引起性功能障碍，影响性生活质量，导致伴侣之间关系紧张;体外射精有较高的失败率，也会影响双方关系，如果缺乏对于体外射精失败率较高的认识，伴侣之间还可能产生误会，从而影响伴侣之间的感情。
总之，体外射精可能导致避孕失败、引起性功能障碍和导致伴侣之间关系紧张，对于男性有一些危害；但如果在没有其他有效避孕措施的情况下，也可以考虑临时应急一下的。
1、安全套：对于这个小小的橡胶套，多数男人都不会陌生。虽然小套子让一些人觉得“不够爽”，但是，这毕竟是目前应用最广的避孕工具。由于使用方法不当，安全套有时也不安全，况且，国内有一些杂牌子的安全套质量不达标，在选择时一定倍加小心。此方法的好处是对夫妇双方几乎都没有副作用，随时可安全怀孕，还可预防疾病传播。是医生们推荐的第一选择。
2、药物：棉酚是口服男性节育药的代表，也是唯一曾经用于临床的药物。因为这种从普通的棉籽当中提取的化学品具有超强的抑制精子生成作用，半个多世纪以来，科学家一直很关注棉酚的避孕作用。
3、输精管结扎术：截断作为精子运输管道的输精管，无疑就阻止了怀孕。两条输精管的起始端位于阴囊内，从阴囊外面即可摸到并将其拉至阴囊皮肤处，因此，医生只需在阴囊上穿破一个米粒大的小口，剪断输精管，即可达到避孕效果。
不少人担心剪断输精管后，是否就没有精液射出来了或者少很多?否也。男性平均每次射出大约2ml精液，其中，精囊腺液和前列腺液占了精液体积的90%以上，这一部分依然会射出，结扎后，只占精液体积不到10%的附睾液和精子被阻挡，因此，对精液的量不会造成多少影响。当需要怀孕时，可以行输精管吻合术，复通率可以达到90%以上。
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（责任编辑：周婷）
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