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男人怎么预防阳痿 推荐六种药方

2018-12-31 21:07来源:99健康网

导语
阳痿是男人都不愿意面对的事情,但是这种情况也是完全可以避免的。那么男人该怎么才能预防阳痿呢?

  阳痿已然是威胁男性健康的“座上宾”,主要就是在男性朋友有性要求时,发现阴茎不能勃起或勃起不坚,这就是阳痿的症状,此病当然在发生后要及时治疗,很多男性阳痿后表现得自卑,导致夫妻性生活不和谐,夫妻关系不协调。

男人怎么预防阳痿 阳痿的食疗方法有哪些 男人该怎么预防阳痿

  男性如何做可以预防阳痿

  消除心理因素可预防阳痿:

  要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

  节房事可预防阳痿:

  长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

  提高身体素质可预防阳痿:

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  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。性格开朗,注意生活调整,房事有节有度,并加强锻炼,以增强体质,提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施,如能做到,可以避免阳痿发生。如果患者一旦发生阳痿,应及时找专业男科医生诊治,取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过,做到“有病不瞒医”,医生除了治疗外还应对患者的病史保密。性生活是男女双方的事,本病的检查、治疗,夫妻双方都有责任。男方要树立信心,不能悲观失望,女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合,这是十分重要的。

  六种治疗阳痿的药方:

  阳痿给男性的伤害很大,不止是身体上的,心理上的伤害更大,因此对于阳痿的治疗也是非常必要的。阳痿的治疗方法很多,今天,专家就介绍治疗阳痿六个药方给大家,希望对阳痿患者有所帮助。

  第一:虫草炖甲鱼

  冬虫夏草10g,甲鱼1只。将宰好的甲鱼切成3~4块,放入锅内煮一下捞出,割开四肢,剥去腿,油洗净。虫草用温水洗净。大枣开水泡胀。甲鱼放在汤碗中,上放虫草、红枣,加料酒、盐、葱节、姜片、蒜瓣,上蒸笼蒸,熟后食用。本品有温阳益气,滋阴固肾作用。用治肾虚阳痿、遗精。

  第二:虾仁煨羊肉

  羊肉250g,洗净切块,加清水微火煨炖,待七成熟时加虾仁25g,生姜5片,食盐、味精少许,调味食用。有补肾助阳的功效。用于老年(老年食品)人肾虚阳痿。

  第三:麻雀蛋双子汤

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  麻雀蛋10个,用水煮熟,剥去皮。菟丝子、枸杞子各15g。加水煎上两味药约30分钟,下雀蛋再煮10分钟。饮汤吃蛋,连吃多次。有滋补肝肾的作用。用于肝肾两虚之阳痿、早泄。 备注:《本草纲目》记载:“今人徒知雀卵能益男子阳虚,不知能治女子血枯,盖雀卵益精血耳。

  第四:虫草(虫草食品)炖胎盘

  冬虫夏草10~15g,鲜胎盘1个。将胎盘洗净切成块,文火与冬虫夏草(冬虫夏草食品)共煮,炖熟后稍加佐料食用。本方大补气血,兴阳起痿。用于肾虚阳痿。

  第五:附片炖狗肉

  熟附片30g,生姜150g,狗肉1000g。先将熟附片文火煎煮半小时,去上沫,然后放入狗肉、生姜,加葱蒜、食盐少许,一同炖烂,分餐服食。主治肾阳虚所致的阳痿、夜尿多、畏寒、四肢不温等症。

  第六:韭菜炒羊肝

  韭菜100g,洗净切段。羊肝120g切片。铁(铁食品)锅急火炒羊肝(适量食油(油食品)、食盐、味精),待羊肝炒至八成熟,放入韭菜共炒,熟后食用。有补肝肾,益精血的作用。用于肝肾不足,精血亏虚之阳痿。

(责任编辑:陈可佳)

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阳痿食疗
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