中年保健养生的主要事项

热门文章排行榜 >>2010-12-14 16:09来源:99健康网
导语

中年保健养生的注意事项有很多,请看下文介绍的中年保健养生的常见五大禁忌.

中年保健养生 中年养生 保健注意事项

  由于经济不景气,裁员声四起,导致许多中年人处于高度紧张的心理状态,担心自己成为裁员风的牺牲品,面临中年危机,工作难找。

  为保饭碗,许多中年人格外勤奋,为提高生产力长期硬熬,殊不知,“熬”是健康的大敌。

  奉劝大家,健康是财富之本,中年危机不仅仅是针对工作而言,也包括健康问题。人到中年,身材器官也进入老化状态,若不好好爱护和保养,只怕熬出一身病来!

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