男士油性皮肤如何控油

2015-06-04 13:31来源:99健康网

本文导读:夏季到了,天气非常炎热,皮肤容易出汗,很多油性皮肤的男士注意控油了,那么男士油性皮肤如何控油?

男士油性皮肤如何控油 油性皮肤如何控油 皮肤控油的小窍门

  男士油性皮肤如何控油:

  1、远离香烟

  男士控油的第一步就是要远离香烟,我们知道香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质,它是危害身体的主要物质,尼古丁会对中枢神经造成刺激,让人的肾上腺素保持在高浓度的水平,这样就会间接导致油脂分泌过旺,而且尼古丁还会破坏皮肤的毛细血管,影响血液循环,从而导致油脂排出体外的速度减慢,造成脸上油腻。所以吸烟的男士如果想要控油,要开始远离香烟了。

  2、使用男士控油洗面奶

  男士爱出油,甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题,想要快速解决这些问题,一瓶好用的控油洗面奶时必须要的,这类产品可以起到深层清洁的目的,帮助毛孔清除油脂和污垢,带给皮肤清爽的体验。

  3、注意防晒

  防晒是很容易被男性忽视的大事,而且男性经常进行户外运动,由于男性不在乎美白防晒,所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因,紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌,所以想要有效控油,还是要注意防晒的。

  4、“好好洗脸”是控油第一步

  不习惯用洗面奶的男士,一出油便洗脸,其实如果洗得过度反而会越洗越油,一天洗脸二到三次就可以了,而用洗面奶的男士最好早晚各一次,并且要选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品。如果对得电脑多的话,最好在离开电脑之后都洗一次脸,防止辐射还能控油。另外洗脸的步骤也要注意,可能参照网上一些洗脸的方法来进行。

  5、“降温”爽肤水更控油

  男士夏季用洗面奶洁面后,可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露,可以降低皮肤表面的温度,而使肌肤油分分泌得以减少。想要控油就不要嫌麻烦哦。

  6、利用食物“吃掉”油脂

  很多男士脸部容易出油,也是因为作息时间不规律,熬夜或者是暴饮暴食都会导致脸部油腻。因此男士们最好作息时间要有规律,多喝水,多吃果蔬,还要多摄取一些富含维生素B6的水果,譬如香蕉或鱼类等,这样才能有效减少一些皮脂的分泌。

  7、一天两次吸油纸

  很多男士贪方便的话,会在包包放一包吸油纸,脸一出油就拿出来吸。但是吸油纸只是暂时吸去油脂,如果用得太勤反而会让油脂分泌得更快。小编建议一天使用不要超过两张。表面有长效吸油粉末的吸油纸能够令皮肤表面长时间告别油腻,还能防止痘痘和炎症。

  8、不要忘记补水

  油脂和水分好似天平的两端,如果水分够充足,油脂的分泌自然会减少。反之,干涸的皮肤会分泌更多的油脂来充当滋润防御的屏障。因此使用清爽的补水产品是控油的前提。

  皮肤干燥起皮怎么办:

  1、多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等,在发现脸上掉皮起皮的情况下,记得,要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜,尤其是绿色深绿色的蔬菜,其效果非常好。要多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

  2、别因为干燥就频繁洗手,预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净,尽量少沾水,就算洗手也最好用温热水,每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜,一边抹一边按摩。

  3、当你所处的环境的湿度,如果没有那么滋润的话,记得给环境加点儿水分。可以使用加湿器,或者放一盆热水让水蒸气散发。

  4、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂,碱性的香皂、洗手液等也要少用,戴手套是个不错的办法。

  5、注意补水,化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西都有用。拒绝用含酒精类的化妆品,有些女性用的化妆品里含有的酒精过多,会起到吸走脸部皮肤水分的作用,而且挥发也大。

  6、如果脱皮严重,要适当减少沐浴次数。如果很喜欢洗澡,也不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下就可以了,洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品,在洗澡的时候一定要用温热水,洗完之后避免对着空调或者干手器直吹,这么做的目的是让皮肤保持适当的温度,不会因为“过凉过热”而产生脱皮。洗完澡后,记得不要立刻就擦干,而是需要等待一至三分钟后,再擦干身上的水,这是因为过早擦干身上的水,分导致整体皮肤干燥的,尤其是脸部。

(责任编辑:王少华)

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