25
十月
2017

跑步保持正确姿势不易受伤 但是这几件事不要做

来源:99健康网

跑步是很多人都很喜欢的健身方式,但是一些注意事项也是要引起一定的重视,怎么防止在跑步的时候受伤呢?

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十月
2017

男人健身不要陷入误区 注意这几点效果更加

来源:99健康网

运动健身的好处我们都心知肚明,虽然好处多,但是健身也不是盲目进行的,男人运动健身的注意事项有哪些?

标签: 男士健身
23
十月
2017

运动后不宜马上进食 这几件事情要注意了

来源:99健康网

很多人很纠结于运动后的饮食问题,觉得运动后大吃大喝也没关系,反正已经运动了,这就错了。不妨跟小编来看看、

标签:
20
十月
2017

不一定要去健身房 这些常见物品帮你练就肌肉

来源:99健康网

很多男人在说到健身的时候第一反应就是去健身房健身,其实也不一定,平常生活中的一些物品也可以帮你达到健身的效果。

标签: 健身法
19
十月
2017

锻炼没动力?让男人健身上瘾的九个方法

来源:99健康网

很多男人对健身都是三分钟热度,没有长期坚持下去的动力。三天打鱼两天晒网,这是不行的,没办法的男人不妨来试试这九个方法。

标签: 健身方法
18
十月
2017

想要练出肌肉除了锻炼 还需经常变换食谱

来源:99健康网

肌肉是很多健身的男人都追求的存在,很多男人找不到正确的锻炼方法,也不知道该如何养护好不容易锻炼来的肌肉。一起来看看吧。

标签: 养护肌肉
16
十月
2017

跑步穿衣有哪些注意事项 穿什么排汗

来源:99健康网

跑步是很多人都热爱的一项运动,不管慢跑还是长跑,都受到人们的喜爱。但是跑步时该怎么解决穿衣的问题呢?穿得厚跑不动,穿少又冷。

13
十月
2017

想和啤酒肚说再见 就要从这两个方面入手

来源:99健康网

很多男人都挺着一个“大肚子”,是大吃大喝久坐缺乏运动的结果。那么男人该怎么样才能减掉啤酒肚呢?

13
十月
2017

男人健身易受伤 训练不要盲目最好量力而行

来源:99健康网

运动健身是一件很好的事情,但是如果盲目的进行,很容易伤害自己的身体健康的。那么男人健身有哪些注意事项呢?

12
十月
2017

秋季运动怎么选 登高游泳慢跑都不错

来源:99健康网

秋季天气凉爽,很适宜人们进行户外的运动,但是很多人在户外运动的选择上面犹豫不决,该选择哪些运动好呢?

11
十月
2017

40岁男人健身注意要点 挑选让你舒适的方式

来源:99健康网

健身不仅是减肥,锻炼身体的作用不要把它仅归于减肥而已。健身的目的有很多,长期坚持健身下去的效果更好。

10
十月
2017

想要秀肌肉?这八招帮你练出腹肌

来源:99健康网

谁不想拥有完美的身材,肌肉是每个男人都追求的存在,但是却很少有人成功练就一身肌肉。想要秀肌肉的人可以看过来,腹肌就该这么锻炼。

标签: 仰卧起坐
30
九月
2017

男人有肌肉才有女人缘 摄入多少脂肪有益增肌

来源:99健康网

很多男人都想要让自己的身体看起来更加有肌肉一点,但是要怎么做才能增肌呢?要摄入多少蛋白质才能增肌呢?

标签: 增肌方法
29
九月
2017

时常锻炼生殖肌 有效缓解男人射精无力

来源:99健康网

很多男人在进行性生活的时候会有射精无力的症状出现,这可能是自己心理压力或者生殖器疾病引起的。想要缓解射精无力,不妨试试这些方法。

28
九月
2017

健身房运动注意事项:尽量选择白天健身

来源:99健康网

健身房是很多年轻人的选择,那里健身器材充足,空间充足,环境又好。但是去健身房健身有很多注意事项。

26
九月
2017

型男必备神器:腹肌该这么锻炼

来源:99健康网

腹肌可为是肌肉型男的标配,但是很多人在锻炼腹肌的时候犯了迷惑,觉得不知道怎么锻炼比较好。下面一起来看看吧。

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  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

南华大学附属南华医院

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三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

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三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

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三级乙等

电话:0592-6203456

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电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

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