男性如何有效锻炼自己的性能力呢?请看下文的详细介绍。
现代人习惯了忙忙碌碌的生活,现在,就让自己放松下来,培养一份好“性”情吧。
预热训练一:给心情放个长假
训练主题:轻松上阵,给性减压
训练时间:第1-7日
第1天:到户外晒上半个小时的太阳,在阳光下看红叶纷飞,想些快乐的事情,阳光还有提高人体血液中的复合胺、多巴胺的作用,促使性欲旺盛。
第2天:做做户外运动,因为运动会增进体质。
第3天:读一本浪漫的爱情小说,重新体验那种纯真心跳的感觉。
第4-7天:单独呆一段时间,体验那种孤独但宁静的感觉。
未知
电话:0536-3087125
未评级
电话:010-87861678
二级医院
电话:400-005-7879
未评级
电话:400-1766-120
未评级
电话:400-678-8596
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。