现在我们发现人们越来越开放了，对于男女关系上的问题也越来越严重了，对于男人的出轨，让女人们感觉到防不胜防，而且，生活中的悲剧出一再的发生，这让大家都对婚姻产生了纠结的情绪。
男人出轨的五大征兆
1、莫名其妙地厌烦，拒人于千里之处
面对有精神出轨的一方，在他的内心中，肯定是会有移情别恋的对象的，那么这种对象很可能就是暗恋的，也有可能是暧昧的情形，但是，在面对精神上的出轨的一方，他的精神注意力往往是在其他人的身上去了。
会觉得夫妻生活很烦，或是没有趣味，也会觉得现在的伴侣只是累赘和多余，早已提不起兴趣。所以，当对方有什么事相问，或是对方要主动亲热，往往就会触了霉头。
2、常找借口不回家，呆家也宁愿独处
夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得回家无趣，会常常找借口不回家，即使回家，也是宁愿一个人独处。另一方习惯于晚饭后看电视，那他(她)就习惯性地玩电脑或是找个借口去干别的事，就是闲着无聊，也不愿与另一方共娱共乐，显现出夫妻近在眼前，却是冰火两重天，有些夫妻遇到这种情况，就以为婚姻的平淡是一种必然，而事实上，这种平淡却潜藏着深重的危机。
3、拿对方跟他人比，看对方啥都不好
在婚姻生活中，感觉看对方那也不好，甚至是遇到一点的小事情就要埋怨对方，甚至是会相互的吵嘴，故意的挑刺，让对方感觉到委屈，即便是对方刻意的表现，总也是入不了他的意思，并且总是会拿对方与他人作比较，越是比较越是趣味变淡。
4、亲热也成例行公事，靠想象对象助兴
有精神出轨现象的一方，常常对夫妻性爱也提不起兴趣，即使有时出于生理需要，也例行公事，但往往速战速决。夫妻有一方存在精神出轨，夫妻床事就极易败兴，这就叫：“有情常被无情恼”。有时，有了精神出轨的一方，为了应付对方，甚至做爱时，想象的对象却是意念中人，并借此意淫来助兴。精神出轨的一方，对夫妻床事冷淡，甚至可能夫妻同床而眠，精神出轨的一方却在另一方睡着了而采取自慰的方式达到满足。
5、很不愿将就对方，惹急了就不理不睬
很不愿将就对方，一旦惹急了，即使对方委屈得哭泣，他(她)也懒得去将就，而是把对方丢在一旁，自己去忙自己的事去了，或是自己去找消遣去了。特别日常生活中，态度不冷不热，极少有同对方主动亲热的时候，往往争吵过后，就极易陷入较长时间的冷战。
如何预防男人出轨?
1、千万不要将怀疑挂在嘴边
今天问你老公：你去哪呢?和谁一起去的，是不是在外面有别的狐狸精了?拜托，这可不单单是怀疑，这是对你们感情的极度侮辱。不管他有没有出轨，这样的话，这样的脾气每一个男人都会接受不了。很有可能就是因为你的疑神疑鬼，让他离你越来越远。
2、你应该在合适的时机和他开诚布公的谈谈
千万不要让他觉得你只是在胡思乱想，你可以用很认真的态度向他表示你的困扰，这些怀疑都不是你想要的，但的的确确是由于他行为所能联想到的。所以，他是你至亲至爱之人，如果这不是事实，那么，就是困扰你的难题。你可以在他的帮助下，走出这一个情感的误区。两人透彻的聊一聊，也很总比互相猜忌，同床异梦来得强很多。
3、还是让自己过得好点
只有自己的生活充满了精彩，才不会去有更多的心思去怀疑。也只有当自己更有价值，才能够让彼此更能够发现对方身上的闪光点。人总是在处于相同境界的时候才会有更多的共同话题。也许，当你走到了那一步，才会发现，原来困扰自己的问题，不过是庸人自扰而已。
4、要坚持不做黄脸婆
女人是活在情感虚幻的动物，却又是非常实际的动物，因此恋爱期间的女人尽显妩媚的一面，但一结婚就很容易变得随意，任由岁月的风霜划过脸庞，头发乱糟糟，衣服皱松松，穿睡衣上街，着拖鞋出行，爱管人，会骂街，完全是黄脸婆的形象，毫无魅力和吸引力可言。要学会保养自己，排毒养颜绝对不能少，让自己长久的年轻漂亮其实方法有很多……当然女人的青春不可能永驻，但基本的修饰打扮与穿着得体总是要的，基本的修养形象还是要的，结婚决不是女人变“黄”的分水岭。要想男人不变心，女人首先不变“脸”。
5、要坚持宽容和体贴
男人就像是大男孩，无论他多么的事业成功或是职场叱咤风云，其内心仍是脆弱的，需要得到女人的体贴和宽容。外面的情色诱惑确实很多，但一个温柔体贴又宽容大度的妻子既能发现丈夫内心波动的蛛丝马迹，又能用柔情蜜意融化和牵住丈夫的心，男人有色心并不可怕，可怕的是女人自已起了推波助澜的作用。很多自以为很聪明的女人认为只要看紧和管好男人就一切OK，于是所谓的“妻管严” 也应运而生。男人的行踪得向女人汇报，男人用钱得向女人讨要，如此表面上男人的一切尽在女人的掌控之中，其实是适得其反。如果女人宽容有度，给丈夫充分的自由，做丈夫背后的贵人，这才是抓住了男人的心的高明做法。你越管他就越往外跑，以为外面的世界很精彩，其实放手让他出去看看，原来还是身边的好。(参考网站：家庭医生在线)
（责任编辑：陈可佳）
