人吃五谷杂粮,生命的动力,就来自食物的能量。所以说,七夕想要尽情地翻云覆雨,女人不但要加强体力,平常吃得营养一点之外;在预约浪漫的夜晚来到之前,最好还能够多吃点助性食物,让气氛更加火辣唷!请看下文.
下面介绍几款利于女性“补阴”的食疗方。
(1)冬虫夏草10~15克,胎盘1个,隔水炖熟吃。
(2)鲜虾15克,豆腐3块,加葱白、姜、盐、炖熟食用。
(3)肉苁蓉煮熟后切片,加大米,羊肉煮粥,加调味品服用。
(4)冬虫夏草四五枚,鸡肉300克左右,共炖,煮熟后食用喝汤。
(5)枸杞子30克,鸽子1只(去毛及内脏),放炖盅内加水适量,隔水炖熟吃,吃肉饮汤。
(6)麻雀三五只,去毛及内脏,切碎炒熟,与大米同煮粥,加葱、盐和调味品,空腹服食。
(7)羊肉去肥油,蒸熟或煮熟,切片,加蒜、姜、豆豉、葱、茴香、五香酱油等调料拌食。
(8)虾肉50克,用水泡软。锅中放油加热后,与切好的韭菜250克同炒,炒熟后加盐等调味品食用。
(9)公鸡1只去内脏,切块,加油和少量盐放入锅内煸炒一会,盛大碗加糯米酒500毫升,隔水蒸熟食之。
(10)狗肉250克,黑豆50克,加八角、茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、味精等,同炖,食狗肉,饮汤。
(11)羊肾1具,去筋膜,加肉苁蓉(酒浸切片)、枸杞子各15克,共煮汤。加入葱白、盐、生姜等调味品,吃羊肉,饮汤。
(12)枸杞子30克,500克重以下的子公鸡1只,除去毛,内脏洗净。用50度以上的白酒50~100毫升,加盐同炖,食肉饮汤。
(13)取附片6克,猪腰2个,洗净切开去筋膜,切碎共炖,用精盐、味精调味,饮汤食猪腰。每天1次,连用10天为一疗程。
(14)取活对虾1对,用清水洗干净,放入白酒内将其醉死,捞出后加蒜泥、酱油、胡椒粉、醋、味精、香油等调成的汁蘸吃。
(15)取肉苁蓉20克,洗净切薄片;精羊肉150~250克,洗净切碎;大米100克洗净。同煮粥食用。以上食疗方可供性欲冷淡的女性食用。经常服用,定会取得效果。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。