缺少性幻想 男性性冷淡的4个原因

热门文章排行榜 >>2018-05-22 11:20来源:99健康网
导语

男性性冷淡的话是会导致夫妻关系不和的,那么你知道男性性冷淡的原因有哪些?要怎么改善?

  性冷淡指的就是在性生活不感兴趣,甚至是不需要性生活,也有说是性欲减退。性冷淡出现在性生活开始的叫原发性性冷淡,而出现在经过一段性生活时期之后的叫断发性性冷淡。广泛性的性冷淡是指在对任何异性和在任何条件下都一样发生,而选择性的性冷淡则是指对特定的异性和特定的条件下产生。那么,男性人为何会出现性冷淡?

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  男性为何会出现性冷淡?

  1、缺少性幻想

  幻想是美丽的,也是欲望的表现,在夫妻生活之中,没有性幻想,那么,夫妻生活就失去了性趣,男人缺少性幻想就会变得性冷淡。

  2、过于疲劳

  男性忙碌了一天累的要死,对夫妻那档子事能免就免。工作压力大,身体太太累。长此以往就会出现性冷淡,也会引起阳痿早泄!还有一些慢性前列腺疾病。工作是为了更好的生活,所以不要让工作盗走你的性欲望。

  3、伴侣不和

  毕竟夫妻生活是两个人的事情!如果夫妻双方不和在夫妻生活上就没有乐趣可言,感情是性生活的保证,夫妻之间包容、亲密无间才会有高质量的夫妻生活,所以不要让性冷淡上门。

  4、因生孩子

  由于女性在孕育期和分娩后一个月,最好不要过夫妻生活!所以丈夫在此期间也会耐不住寂寞甚至强忍,最终造成性冷淡。

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  如何改善男人性冷淡

  1、按摩法

  做一些亲密功课。比如来一些夫妻间的亲密按摩,通过那种久违的身体接触,找回夫妻的亲密无间感。在这方面,专家还推荐夫妻一起参与的运动比如夫妻瑜伽等。总之,这种身体上的接触能够唤回我们的身体潜能。

  (1)性敏感部位按摩

  性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。

  (2)腰部按摩

  取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2~3分钟,以深部自感微热为度,每天2~3次。

  (3)神阙按摩

  仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天2~3次。

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  2、运动法

  多项研究表明,ED(勃起功能障碍)与久坐生活方式和肥胖直接相关。每天看电视3个小时的男性中,有三分之一的人抱怨勃起困难。另一方面,研究发现,积极锻炼有助于提高自信心,改善体形,进而有助于提高性欲。

  (1)常干家务活

  极度疲劳会扼杀性驱动,对女性尤其如此。研究发现,在女人眼中,干家务的男人更性感。如果丈夫帮着打扫房间或亲自下厨烧一顿丰盛的晚餐,让妻子得到一定的休息放松,那么夫妻性爱也更容易水到渠成。

  (2)做体操

  两腿伸直坐好,自然放开,两手放在身后着地支撑身体,向外开足尖,同时于吸气时反弯上体,即躯干、头部后仰;接着足尖扭入内侧,同时于呼气中向前弯曲,但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。(参考网站:家庭医生在线)

(责任编辑:彭志兴)

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