木瓜是我们常吃的水果之一,男人壮阳的方法有很多,以下就是壮阳补肾食谱之木瓜排骨汤的做法。
原料:排骨500克、木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少许。
做法:
1、木瓜削皮,去籽,切大块。
2、锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净。
3、砂锅中放水,放入排骨,葱、姜、料酒、少许醋,大火煮开,转小火继续煲一个半小时。
4、放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟,加少许盐调味即可。
(责任编辑:豆豆)
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