盘点:男人补肾菜谱大全推荐

热门文章排行榜 >>2016-08-03 15:19来源:99健康网
导语

男人补肾主要通过饮食来实现,那么男人补肾吃什么好?男人补肾菜有哪些?

  肾对于人体具有非常重要的作用,只有肾脏健康了身体才能够健康。男人补肾是一种比较常见的现象,一般都是采用食疗的方法来达到效果。下面小编就来和大家一起说说男人补肾菜谱大全,一起来看看吧!

男人补肾吃什么好 男人补肾菜有哪些 男人补肾菜怎么做

  男人补肾菜谱大全

  一、益智炖花胶

  材料:巴戟天19克,益智仁10克,杞子10克,花胶75克,生姜2片,红枣2美(去核)幼盐少许。

  烹调方法:花胶预先浸透发开,切成块状备用,将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。

  功效:主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。

  二、虫草炖鸭

  材料:老雄鸭1只,冬虫夏草10克,料酒、生姜、葱白、胡椒粉、食盐适量。

  烹调方法:将鸭宰杀,清洗干净,剁去鸭爪,开水中过一下,捞出晾凉;生姜、葱切好待用,将鸭头顺颈劈开,冬虫夏草用温水洗干净;取冲下曹和生姜、葱白一起装入鸭头内,再用棉线缠紧,余下的冬虫夏草和生姜、葱白一起装入鸭腹内;用湿棉纸密封盆口,再炖中立加入清汤、食盐、胡椒粉、料酒调好味;约3小时,取出后去掉棉纸,捡出生姜、葱白即成。

  功效:益精髓。适用于虚劳咳喘、自汗盗汗,补胃肾。阳痿遗精,腰膝酸软、久虚不复等症。

  三、炸核桃鸭子

  材料:核桃仁200颗,马蹄150颗,老鸭1只,鸡肉泥120颗,蛋清适量,玉米粉、绍酒、幼盐少许。

  烹调方法:将老鸭宰杀后,去除内脏洗净,由滚水拖一遍,装入盘内,放葱、上笼蒸熟后取出,姜、食盐、绍酒;将老鸭对半切开,另用蛋清、玉米粉、绍酒调成糊状,再把核桃仁、拌匀后,蹄剁碎加入糊中,铺在鸭内膛上;将鸭子放入大油锅中,用温火炸酥成金黄色捞出,用刀切成条块,放入盘内以蔬菜拌边。

  功效:主治肾虚阳痿。

男人补肾吃什么好 男人补肾菜有哪些 男人补肾菜怎么做

  四、煎蚝饼

  材料:豆粉80克,鲜蚝肉500克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟煮油100克,精盐、酱油、胡椒粉适量。

  烹调方法:豆粉加水拌城浆,浇在蚝肉上,拌匀放入盐、蒜苗末;将蚝肉浆平摊在锅底上,平底锅上放猪油烧热,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒分等即可上碟。

  功效:益阳补肾。

  五、猪肾粥

  材料:猪肾100克,粳米100克。

  烹调方法:将粳米淘洗干净备用,将猪肾剖开,挖去白色筋膜和臊腺,清洗干净,放入锅内,加入清水,煮沸成汤;将粳米倒入猪肾汤内,先用武火煮沸,再用文火煎熬20-30分钟,以米熟烂为度,也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。

  功效:功效补肾益气,涩精止遗。用治肾气虚弱,阳萎,早泄,遗精,腰膝酸软。

(责任编辑:林育光)

标签阅读:
补肾
男人

相关文章推荐

容易导致女性宫寒的行为 快来看看你占了几条

海参养殖放敌敌畏 海参有什么营养

济南银屑病医院

济南银屑病医院

未知

电话:0536-3087125

北京卫人中医医院

北京卫人中医医院

未评级

电话:010-87861678

成都白癜风专科医院

成都白癜风专科医院

二级医院

电话:400-005-7879

郑州市银屑病专科医院

郑州市银屑病专科医院

未评级

电话:400-1766-120

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

哈尔滨盛京白癜风医学研究院

未评级

电话:400-678-8596

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见