前列腺疾病患者的饮食调养方法
男性们患上前列腺疾病要注意生活护理，可以多采用饮食调养方法来帮助病情恢复，那么吃什么好呢？有哪些有助前列腺疾病治疗的食谱呢？
前列腺疾病患者的人群很多，在积极的配合治疗之外，日常的饮食调养更为重要。那么前列腺炎患者有哪些饮食调养原则呢？
前列腺疾病患者的饮食调理原则是清淡而富含营养，要多补充锌含量有利于加速前列腺疾病的康复，而食用利尿作用的食物则有助于前列腺液的排出。
1、 含有锌物质的食物有牡蛎、牛奶、菠菜、胡萝卜、南瓜子等。适当的补充含有锌的物质，能提高人体的抗菌能力，可以影响细胞的吞噬功能，帮助消灭炎症细胞，此外可以多吃苹果，苹果内含有的锌含量比较高，而且还有防高血脂、防中风、防结肠癌的功能，更适于中老年男性们的食用。
2、 前列腺疾病的男人适宜多吃富含水分、清淡营养丰富的食物，如汤类。多喝开水，每天建议饮水在1500毫升左右，避免生殖系统的炎症感染稀释尿液，也可以防止便秘，避免引起泌尿系感染和结石。
3、 前列腺疾病患者多吃草莓、栗子、胡桃、干贝等食物，能缓解尿频、夜间尿失禁等症状，注意补充具有补肾助阳和利尿的食物，如鲤鱼、冬瓜、银耳、枸杞等食物。
4、 前列腺疾病患者要少吃脂肪含量高的油炸食物，少吃酸涩水果，在治疗期间更要少吃辣椒等刺激性大的食物。
调养食谱有哪些：
肉桂粥：
用料：粳米60克，肉桂粉5克。
做法：将粳米淘洗干净，放入砂锅内，加入适量的清水煮粥。煮粥到半熟时，加入肉桂末，继续煮熟即可。
作用：含有丰富的维生素B族，维生素C和烟酸，适合肾阳衰弱、前列腺增生患者食用。
冬瓜鸭汤：
用料：鸭子1只，冬瓜1000克，莲叶1块，芡实100克，白果100克，陈皮10克，精盐、鸡精、植物油各适量。
做法：将鸭子清洗干净，放干水分，冬瓜去皮切成块状。锅内放油烧热，爆鸭盛出。在杉果内加入适量的清水、放入鸭子、莲叶、白果、陈皮、冬瓜块、芡实，用小火炖两三个小时，加入精盐，鸡精调味即可。
作用：含有膳食纤维、维生素C、蛋白质及多种矿物质，具有清热解毒、健脾和胃、利尿通湿的功效。适宜前列腺炎患者食用。
益肾粥：
用法：猪肾90克，粳米100克，葵菜100克
做法：将猪肾用水浸泡洗净，切成小丁备用，锅置火上，放入适量的清水，加入葵菜煎煮20分钟，去渣取汁，然后加入猪腰子及粳米，一同煮成粥即可。
作用：含有脂肪、蛋白质、以及维生素A、维生素C等多种维生素，适宜脾肾两虚的前列腺疾病患者食用。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
（责任编辑：周婷）
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