寒冷的冬季是非常适合用一些食疗来帮自己补补身子的，尤其对男人来说，吃点羊肉是有益身体健康的。而且羊肉的营养含量是非常高的，重要的是其中的胆固醇和脂肪含量低于其他的肉类。因此非常适合拿来当做冬季进补的食品。那么男人吃羊肉的好处到底有哪些呢?

　　不管是吃羊肉还是喝羊肉汤都是对男人的性功能很有帮助的，可以帮助男人缓解相应的男性疾病，不管是对阳痿肾虚早泄都很有作用。而且在这个寒冷的冬季，羊肉可以帮助男人们驱走寒冷，而且适当的补血，还能帮助男人强壮肌肉的力量。

　　对于一些本身的脾胃功能就不是很好的人，尤其适合吃点羊肉。可以帮助恢复消化系统，补补体力，开开脾胃，重要的是还能治疗男人的尿频现象。

　　羊肉虽然好，但是还是有些人不适合吃的。

　　尤其是一些本身身体就虚，或者患有一些感染性疾病发热的人，容易上火发热口干的人是不适合吃的，因为羊肉本身就是比较热性的食物，这部分人吃多了对身体也不好。

　　那么在吃羊肉的时候要注意什么呢?

　　不适合跟醋一起食用。很多人在吃饭的时候都喜欢在菜里面加点醋，或者涮一些羊肉火锅的时候喜欢蘸醋，把醋作为食物的调味品，虽然吃起来十分的爽口好吃，但是醋是不适合跟羊肉这类的热性食物一起食用的。吃多了反而会损害本身就具有的功效。

　　不适合跟南瓜一起吃。两种食物都是生活中非常常见的，而且也不会觉得会产生什么不良的反应。但是如果将羊肉跟南瓜一起吃的，是会发生脚气病或者黄疸等疾病的，长期这样食用对身体的健康是非常不好的。

　　吃完不要马上喝茶。饭后饮一杯茶一直是不少人的习惯，但是对于刚吃完羊肉的人来说，是不适合马上就去喝茶的，这样的话是很容易会引起便秘的，对人的消化也不好。

　　患有肝脏疾病的人要禁吃羊肉。对于患有肝炎的人来说，是不能吃羊肉的。会加重本身病情的恶化，而且会影响身体的代谢吸收的功能，加重本来的负担，导致疾病复发或者加重本身的情况。

　　寒冷的天气食用点羊肉是很有好处的，但是不是所有人都适合的，而且最好是可以煮点羊肉汤来喝，像是山药羊肉汤或者羊肉萝卜汤等都是很好的滋补佳品。  (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)　

（责任编辑：陈可佳）

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