现在网络上关于备孕的各类信息鱼龙混杂，很多没有科学依据的谣言很容易误导备孕人群，比如不少人误认为性需求强烈的时候就是排卵的信号，盲目按照这个规律安排同房，不仅很难顺利受孕，还可能因为焦虑的情绪影响内分泌，打乱正常的排卵周期，因此我们整理了相关的医学科普内容，帮大家避开误区、科学备孕。
女生特别想要的时候会排卵吗？
女生出现性冲动和排卵属于两种完全不同的生理机制，二者没有直接的关联。排卵主要受到下丘脑-垂体-卵巢轴的激素调控，对于月经周期规律的女性来说，通常在下次月经来潮前的14天左右排卵，一个月经周期一般只会排1次卵。而性冲动主要是受到外界刺激、情绪、激素水平波动等多重因素共同作用产生的生理反应，不会直接诱发排卵，只有极个别情况下可能因为激素剧烈波动出现额外排卵，但概率极低，不能将性冲动作为判断排卵的依据。
备孕期判断排卵的常用方法
月经周期推算法:如果女性平时的月经周期较为规律，保持在28-30天左右，可以通过月经周期推算排卵时间，通常下次月经来潮前的14天为排卵日，排卵日的前5天到后4天都属于排卵期，这段时间同房受孕的概率相对更高。
排卵试纸检测法:可以在月经来潮的第10天开始，每天固定时间段用排卵试纸检测尿液中的黄体生成素水平，当试纸出现强阳转弱的情况时，通常24小时内就会排卵，此时安排同房受孕概率更高，排卵试纸的价格可能在10-30元每盒不等。
基础体温监测法:每天睡醒后不要起身活动，也不要喝水进食，直接用体温计测量基础体温，通常排卵后女性的基础体温会上升0.3-0.5℃，且会持续12-14天左右，如果体温升高的情况持续超过16天，大概率是已经成功受孕。
B超监测排卵法:这是目前判断排卵最准确的方法，可以在月经来潮的第12天左右到医院做阴道B超监测卵泡的发育情况，当卵泡直径长到18-25mm时就属于成熟卵泡，随时可能排卵，单次B超监测排卵的价格可能在80-150元不等。
备孕期把握受孕时机的注意事项
首先要注意不要为了备孕过度频繁同房，排卵期每2-3天安排一次同房即可，过于频繁同房会降低精子的质量和活力，反而不利于受孕。其次要注意调整好心态，不要因为备孕过度焦虑，精神压力过大反而会影响女性的内分泌水平，导致排卵紊乱，降低受孕概率。另外备孕前3个月夫妻双方都要按时补充叶酸，同时戒烟戒酒，保持规律的作息，适当运动，提升精子和卵子的质量。
备孕相关常见检查项目
女性备孕检查项目:女性备孕前建议做性激素六项、甲状腺功能、妇科B超、白带常规、优生五项等基础检查，排查是否存在影响受孕的妇科疾病、内分泌疾病或者病毒感染等问题，整套女性备孕检查的价格可能在800-1500元不等。
男性备孕检查项目:男性备孕前建议做精液常规、生殖系统B超等基础检查，排查精子活力、精子质量是否达标，是否存在影响受孕的生殖系统疾病，整套男性备孕检查的价格可能在300-600元不等。
FAQ常见问题解答
额外排卵是什么情况？会导致意外怀孕吗？:额外排卵指的是女性除了常规的排卵日之外，受到情绪剧烈波动、生活环境突变、激素水平异常波动等因素的影响，出现的偶然排卵情况，这种情况的发生概率很低，但如果没有备孕计划，即使是所谓的“安全期”也要做好避孕措施，避免出现意外怀孕的情况。
备孕多久没成功需要到医院就诊？:如果夫妻双方年龄都在35岁以下，正常备孕1年没有成功受孕，或者女性年龄在35岁以上，正常备孕半年没有成功受孕，就建议及时到正规医院的生殖科或者妇科就诊，排查是否存在影响受孕的相关问题。
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