如果我们问一个女人，你愿意自己的男人出轨吗？我相信没有一个女人回答愿意，除非她是个疯子。那么精神出轨和肉体出轨哪个更严重呢？出轨之后爱还存在吗？
对于男人的身心分离，身体出轨现象一直是女人心痛加头痛的事。一般认为，对于这种错误女人几乎清一色的完全不能接受，会认为那是绝对的背叛。但在现实生活中，我们发现两个伴侣间女人容忍男人身体出轨的现象并不稀少。
有的女人觉得其实男人和所有的人是一样的，他们一样会犯这样或那样的错误，为了婚姻，权当他犯了个小错，只要知错能改，还是好同志。尤其是在这个婚姻信任危机的时代，这似乎显示了一种女人“破罐破摔”的心态。同时，这似乎看上去又像是辜鸿铭老先生理论的回潮，一个茶壶本来就要多配几只杯子，男人本性如此，女人也就只好宽容了。那么事实确实如此吗？女人的心态是否已如此“进化”或者说如此“退化”了呢？
恐怕事实并不如此简单。对于女人，从纯粹观念上来看，一时还是很难接受容忍伴侣身体出轨这件事的。
面对男人肉体出轨的同时，幻想男人的心依然对自己忠诚，等同缘木求鱼。说到底，人心难测，更无法用感觉和肉眼去判别。婚姻中的男女，爱情的表达已经有了微妙的变化。那就是婚前凭感觉去肯定爱，而婚后，凭行动去肯定爱。
说穿了，精神出轨的严重性，比肉体出轨要来得轻得多。其实个中道理非常明显，一个人倘若只是幻想自己杀人，绝对不会构成杀人罪。如果他真的杀了人，那么，肯定就是犯罪分子。精神出轨，只不过是幻想犯罪而已，而肉体出轨，才是罪名成立。
女人不要以为，男人的精神出轨比肉体更严重。也不要再欺骗自己，可以忍受男人的肉体出轨。其实，男人一旦肉体出轨，唯一的解释就是，从身到心，都是对女人的背叛！
无论哪种出轨都是伤害，应建立起成熟的爱
在生活中，精神出轨比起身体出轨似乎能得到家人原谅和理解；其实无论是精神出轨，还是身体出轨我们都应该正面去看待这种行为，从自身及对方身上寻找出现这种行为的原因，而不是过多地埋怨或冲动地处理问题。
出轨行为的根源在于没有建立起成熟的爱，成熟的爱是两性之间随着时间与经验的增加而使彼此的情感关系更加稳定，强调彼此之间的了解与分享，把爱建立在自我接纳和接纳他人之上，对自己、对另一半都要有信心，犹如朋友一般。成熟的爱也包含性方面的满足，性方面的满足不光靠外表的吸引，更重要的是两人在心灵上的成长与沟通，借着心灵上的互动，使两人能在生理上及性生活上得到满足。
在现实生活中，一旦发生了出轨行为，更多的家庭成员都会出现大吵大闹，不给对方留面子，而导致到最终婚姻破裂的局面。其实只有从现实的状况里建造美满的婚姻，才是成熟的决定。接下来你就可以这样做：一是理清思路，保持心智清明，以预备发出合宜的行动；二是稳定情绪；三是学习去爱；四是预备迎接最恶劣的处境；五是尽力做到“完美”；六是要有被拒绝的心理准备。
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