男性睡眠的时候偶尔会出现遗精的现象。在做梦的时候遗精称为梦遗，如果睡觉时没有做梦也出现遗精，甚至清醒时精液自动滑出，就称为滑精。在医学落后的时代，人们对遗精的生理缺乏科学的认识，以为这是一种疾病，还产生多种治疗遗精、滑精的药物和手术，给人们带来不必要的困扰甚至伤害。
被窝太暖、内裤太紧可诱发遗精
遗精有时被认为是一种自发性的性高潮，多见于青少年，射精时常有勃起，也可以没有勃起，有的人射精时会惊醒。很多十几岁的男生经历了多次遗精，也有的人一次也没发生过。据国外调查数据，男性发生过遗精的比例从84%到97%不等。美国性学家阿尔弗莱德·金赛博士调查发现，15岁的单身男性大约3周有一次遗精，40岁的单身男性大约5周半有一次遗精，经常手淫者遗精较少。还有调查发现，文化知识较高而且性联想丰富者较之常人更容易发生遗精。
90%~100%的正常青壮年男性经历过遗精，性成熟后没有性伴侣者、婚后长期分居者、鳏居的中老年人、喝醉酒的人等往往比较容易发生遗精。夜间睡觉的时候被褥太温暖、内裤太紧，或者两条腿夹着枕头睡觉，都可刺激阴茎夜间勃起而容易遗精。
目前医学界认为，遗精是一种正常的适龄生理反应。遗精即祖国医学中所谓“精满自溢”是正常的生理现象。在此意义上讲，对于一些没有性活动条件的男性，适度的手淫也是一种性压力释放的办法。美国爱荷华大学医学博士介绍，当人体在睡眠时激素分泌令交感神经兴奋，就会使前列腺紧张而射精。
遗精不是病，不需要治疗
在古代和近代，遗精被视为一种疾病。时至今日，国内有的临床研究指导原则里仍然规定，平均1~3天一次遗精就属于“异常遗精”。很多青少年不懂得正常的青春期生理卫生知识，或被不正确的舆论所误导，背上沉重的思想包袱，甚至出现抑郁和焦虑。有人用草药等多种药物进行治疗这种“病”，例如《本草纲目》中便有65种药物治疗遗精，包括茯苓、人参、鹿茸、朱砂、铁锈等。国外还有人用包皮环切和阉割的手术进行“治疗”。
李正明称，现代医学不认为遗精是病，更没有规定多少次遗精以上就是“不正常”，有的人一周遗精两次都没有问题。“一滴精，十滴血”，遗精是“女鬼附身”、“有伤元气”等都是没有科学依据的错误认识。他说，一个人如果从来没有遗精，反而要查查性腺是否有缺陷，身体性征是否充分发育。当然，如果小孩发生遗精的年龄太早，还要注意检查有没有性早熟。
滑精是无梦而遗，被一些人认为是遗精发展到了较重的病态阶段。李正明称，其实没有回忆到梦境不等于没有做梦，实际上可能是做了梦但记忆模糊，甚至完全不记得。他建议人们出现遗精后不必责怪自己，更不要认为是什么羞耻的事情，产生道德负疚感，应该多学习了解科学的生理卫生知识。
频繁遗精，例如每天都有发生，可能是身体过度疲劳所致，或是身体受到其他容易引起性兴奋的过度刺激或某些疾病的影响。他建议这些人不要太关注性的问题，不要上网看黄色的图片和视频，生活上注意劳逸结合，把注意力适当转移到健康的文体活动上。少数患有前列腺炎、精囊炎、包茎、龟头炎的患者受到生殖系统炎症的刺激而发生的遗精属于病理性遗精，往往还会伴有其他不适症状，应该到专科就诊治疗具体的问题。
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（责任编辑：周婷）
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