对于男性而言，“打飞机”是一种常见的生理现象。然而，长期频繁进行却可能给身体带来诸多不良影响。特别是青春期这个关键时期，过度的话对第二性征发育的影响更是不容忽视。下面我们就一起来了解具体情况。
长期飞机打多了会有什么危害？
精神状态变差：长期过度“打飞机”，容易让人精神萎靡、注意力不集中。因为频繁的性刺激会使大脑一直处于兴奋状态，久而久之就会感到疲劳，影响日常的学习和工作效率。比如学生可能上课容易走神，上班族工作时容易出错。
生殖系统问题：过度的“打飞机”会让生殖器官反复充血，增加患上前列腺炎、精囊炎等疾病的风险。这些疾病可能会导致尿频、尿急、尿痛等不适症状，严重影响生活质量。而且炎症如果不及时治疗，还可能进一步影响生殖功能。
性功能障碍：长期频繁“打飞机”，可能会导致性欲减退、勃起功能障碍、早泄等性功能问题。因为过度刺激会使性神经长期处于兴奋状态，最终导致性神经疲劳，从而影响正常的性功能。
影响生育能力：频繁“打飞机”可能会导致精子质量下降，影响生育能力。过度射精会使精子的生成跟不上消耗的速度，而且精子的活力和数量也可能会受到影响。如果有生育需求的男性，过度“打飞机”可能会增加受孕的难度。
心理问题：有些人在过度“打飞机”后会产生内疚、焦虑、自卑等负面情绪。这些心理问题如果长期得不到缓解，可能会进一步影响身心健康，导致心理障碍等问题。
青春期过度会影响第二性征发育吗？
理论上的影响：青春期是男性第二性征发育的关键时期，过度“打飞机”可能会影响体内激素的正常分泌。因为频繁的性刺激可能会干扰内分泌系统的平衡，从而影响雄激素的分泌，进而对第二性征的发育产生一定的影响。比如可能会导致胡须生长缓慢、喉结不明显等。
实际情况：不过，目前并没有确凿的科学研究表明青春期过度“打飞机”一定会严重影响第二性征发育。第二性征的发育是一个复杂的过程，受到多种因素的影响，如遗传、营养、生活环境等。只要不过度，一般不会对第二性征发育造成明显的不良影响。
建议：虽然不一定会有严重影响，但青春期的男孩还是应该尽量避免过度“打飞机”。要养成良好的生活习惯，多参加体育锻炼，保持充足的睡眠和均衡的饮食，这样更有利于身体的正常发育。
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适度“打飞机”的好处：适度的“打飞机”其实对身体有一定的好处。它可以帮助释放性压力，缓解性紧张，还能让男性更好地了解自己的身体和性反应。一般来说，一周1-2次的频率是比较合适的。
如何控制“打飞机”的频率：如果发现自己“打飞机”过于频繁，可以尝试转移注意力，培养一些兴趣爱好，如阅读、绘画、运动等。同时，要避免接触过多的色情信息，保持规律的生活作息，这样有助于控制“打飞机”的频率。
出现问题后的处理方法：如果因为过度“打飞机”出现了身体不适或性功能问题，不要过于紧张和焦虑。首先要及时调整生活习惯，减少“打飞机”的频率。如果症状持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。
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