其实性功能从来不是年轻人的专属，很多60多岁的男性身体状态依旧在线，完全可以拥有高质量的亲密生活，不少人出现功能下降的问题，不全是年龄导致的，日常吃的很多常用药反而可能是隐形“元凶”，今天就把相关知识点一次性给大家讲透。
1、60多岁的男性普遍还有性功能吗？
首先给大家吃个定心丸，从国内男科临床的统计数据来看，超过6成的60-70岁男性依旧保持正常的性功能，只有不到4成的人群会出现完全丧失相关功能的情况。只要没有严重的基础病、日常保养得当，完全可以正常进行性生活，完全不用给自己套上“年纪大就不行”的精神枷锁，过度的心理暗示反而会真的诱发功能减退问题。
2、哪些常用药会悄悄影响性功能？
很多常年吃慢性病药物的老年男性，都没意识到性功能下降是吃药导致的：第一类是部分降压药，很多老人常吃的利尿剂类降压药，长期服用可能降低生理欲望；第二类是安神助眠类药物，很多失眠老人常吃的苯二氮卓类助眠药，长期吃可能影响神经兴奋性；第三类是部分降脂药，长期大剂量服用可能影响性激素的正常分泌。
3、吃药后出现功能下降该怎么调整？
首先千万不要自己私自停掉原本的基础病药物，比如高血压药乱停很容易诱发中风等严重风险，先到正规三甲医院的男科就诊，找医生评估现有用药的副作用，在医生指导下调整药物种类或者剂量，多数人调整后1-2个月就能逐步恢复正常状态，相关的调整用药的基础诊疗费用大概在300-800元区间。
4、除了药物，还有哪些容易被忽略的影响性功能的因素？
除了用药之外还有几个高频影响因素很多人都没注意：第一个是长期久坐不动，每周运动少于1次的男性，出现功能减退的概率是经常运动人群的2.7倍；第二个是长期抽烟酗酒，烟龄超过30年的男性，血管弹性下降会直接影响局部供血；第三个是夫妻长期分房睡，感情疏离也会大幅降低生理欲望。
5、60多岁男性维持性功能有什么实用小技巧？
首先不要盲目吃来路不明的“壮阳保健品”，很多违规添加了大剂量的壮阳成分，剂量超标反而会损伤心脑血管。日常可以保持每周3次每次30分钟的快走、打太极等轻量运动，饮食上多吃富含锌的牡蛎、坚果类食物，保持规律的夫妻亲密频率，不用刻意追求年轻人的强度，以事后没有头晕、疲惫感为合适标准。
6、大家关注度最高的相关FAQ答疑
这里整理了老年男性问得最多的几个问题统一解答：第一个问题，岁数大了过性生活会不会伤身体？
只要没有严重的心梗病史、三级高血压等禁忌问题，适度性生活反而能促进血液循环，对身体有好处。第二个问题，60多岁吃正规男科药物会不会有副作用？
只要遵医嘱服用安全剂量，很少出现严重副作用，不要自己私自加量就好。第三个问题，完全丧失性功能还能治吗？
多数后天因素比如药物、血管问题导致的功能减退，通过规范干预都能得到不同程度的改善。
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