坐月子的是女人的一大重要时期,坐月子的禁忌确实是不少,很多人认为坐月子不能吃腥膻食物,其实这种说法是错误的。
坐月子不能吃腥膻食物
坐月子的是女人的一大重要时期,坐月子的禁忌确实是不少,很多人认为坐月子不能吃腥膻食物,其实这种说法是错误的。
许多地方都有让产妇忌口的习惯,诸如牛羊肉、鱼虾类和其它腥膻之物都不准吃。产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一二样不能满足产妇身体的需要,也不利于乳腺的分泌。
(责任编辑:王少华)
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