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冬天多久洗一次头发

2014-02-17 09:05来源:99健康网

导语
上班族的女性留长发的居多,长头发容易打扮,尤其是现在流行各种发式,但是长头发唯一的困扰就是洗头发,尤其是到冬天,洗头发更是麻烦事,冬天多久洗一次头发比较好?

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  冬天多久洗一次头发比较好?

  专家指出,一般情况下,冬季一周洗两次头发即可。

  实际生活中,该隔多长时间洗一次头,并没有什么标准。

  油性头发者:冬季每周洗两次,夏季可每天洗一次,春秋季隔日洗一次。

  中干性头发者:冬季5~7天洗头一次,在春、夏两季,头皮的分泌物增多,洗发的间隔时间宜短些,可2~3天洗一次;秋季3~4天洗一次。

  Tips:头皮的脂膜有滋润皮肤的功效,皮脂中的脂肪酸有抑制细菌生长等作用,经常洗发会将头皮脂膜层洗去,从而影响脂膜层的功效,故过频、不当的洗发是不适宜的。

  冬天多久洗一次头发?专家建议:

  1、天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。

  2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

  3、有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

  4、吹头发时,最适当的距离为10-15公分,勿让热风太靠近,若是想使头发蓬松拉高,不妨试着反方向吹干,如此便能让发型蓬松有型。

  专家建议,冬季不洗头发不宜过勤,注意水温,不要着凉,洗完头发最好吹干,避免晚上洗头发。

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冬天
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