1、不要让手机暴晒
首先，不要让手机长时间在太阳光下暴晒。还应避免长时间使用高耗能的手机程序，关闭不使用的后台程序，关闭手机中的自动下载程序、自动更新程序功能。
同时，也建议不要开太多的程序，更不要玩游戏看视频等，减少屏幕的亮度等等。
2、关闭使用中的App
如果是手机app导致的手机机身发热问题，那就尽量不少用那个app，或者直接卸载。
手机若已发烫，请关闭使用中的App或影片。发烫其实就已经代表着手机的运行量超负荷，所以要适当的减少使用。
3、切勿使用不透气外壳
夏天最好不要使用密闭不透气的手机套，时下，许多人都有用手机套的习惯，各式各样个性化的手机套更是深受广大女孩子的喜爱，不过，一些橡胶材质手机套比较不透气，夏天人们都容易出汗，手机也一样，若是再套上个橡胶套，也会“冒汗”的，不容易散热降温。
还要值得注意的是，在给手机充电的时候，不要将其放在绵制品上，这样电池很容易由于过热烧起来。如果在充电时手机太烫，先停止充电，以免发生危险。
4、减少亲密接触的频率
夏季高温，尽量减少手机的使用频率，特别是在充电的状态下。因为人手本身的温度在35℃左右，而手机一般高温也在40-60℃之间，所以用手握持手机，是很不利于手机自发热量的散发的。
比较简单有效的做法就是用电容笔之类的东西代替人手进行一些简单操作。这样做还有另一个好处，就是可以减少人手出汗后造成的操作失误和屏幕腐蚀。
5、尽量使用耳机通话
平时在使用手机、电脑等电子设备时，除了避免长时间和皮肤接触。专家建议，在“煲电话粥”时不要长时间将手机贴在脸上，可以改用耳机接听。或者选择微信语音来联系。
手机“降温”的核心还是要给其电池降温，在使用手机的时候还是要注意一些使用误区，而在手机信号弱的情况下，也很容易使电池变热，这个时候可以将手机关机，节省能耗防止电池发热。
高温天里，玩手机的频率尽量的减少，这样不但让手机更好的凉快，同时也避免了手机寿命缩短的情况发生。
