你是不是在年纪轻轻的时候就开始脱发了呢？如果答案是否那么恭喜你，现在还没有脱发的烦恼，然而未来的事情谁都说不清楚，你也不能确定自己再过几年会不会面临这个问题，所以最好是从现在就开始做准备。
据调查显示，60%的男性在25岁前就出现脱发现象，在30岁前脱发的比例达84%。那么男性朋友该如何预防掉发问题呢？小编为大家推荐这三种药材。
茯苓
茯苓500克左右。将茯苓研成细末，每日3次，每次6克，温开水送服。本方用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成，上行而渗水湿，适用于脱发症属湿气上泛者。顽固性脱发者服用此方须有耐心，1～2月为1疗程。
何首乌
何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、生地各30克，将豆晒干后，每次嚼服60粒，陈皮15克，川椒9克，大青盐13克加水煎汁后放黑豆500克，煮至药汁全部被豆吸收为止。每日3次。适用于女性脱发。
侧柏
鲜侧柏叶30克，将其研磨放入大瓶，用用75％的酒精浸泡，以没过药为度，将瓶口密封，7天后即可使用。用时以纱布滤出药液，用脱脂棉蘸抹患处，每日3-4次。同时注意舒缓心情，本方对于精神压力大导致的脱发有明显疗效。
其实这三种能够有效防脱发的药材都是在市面上很常见的，在提供中药的一般药店都能买到，所以不用担心自己找不到药材。至于使用方法在上面已经给出了，大家只要按照方法一步一步来就行了。
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