正确地认识一种疾病，我们才能真正的做好相关的预防措施，阳痿是男性朋友们都不愿意面对的一种疾病，那么我们想做好日常的预防措施，就一定要远离误区。
阳痿认识的六大误区
误区一：把婚后初期几次性交失败当作阳痿
这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是在脑海中留下自己性能力不济的阴影。这种情况更应在婚后房事中有一个调适的阶段。
误区二：把不能引起女方情欲高潮视为阳痿
这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置入，通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿。男女性功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未进入性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。
误区三：认为手淫必然引起阳痿
现代医学已经证明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致的心理因素在作怪。即使是一个长期手淫者，只要能解除上述种种心理“疙瘩”，就未必会发生阳痿。
误区四：以为阴茎勃起反应不明显为阳痿
有不少青少年这样陈诉：以前在看了某些带有色情内容的影视书刊图片，或想入非非于某个喜爱的女孩时，阴茎会自然地勃起，但是现在这种反应不明显了，是不是得了阳痿?错了!答案很简单，由于没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，也由于没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。
误区五：把性交对象改变后勃起不济认为是阳痿
有的人与自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好，但在婚外恋中性交却一蹶不振。相反，有的人与自己妻子行房事，也许出于没有新鲜感，发生勃起不佳，但在外遇时房事却十分出色。这些都是性交对象改变后出现的情况。从真正意义上讲，有这种“选择性”阳痿的人不是一个真正的阳痿患者。
误区六：频繁遗精必然导致阳痿
健康未婚男子每月遗精1～2次属正常，4～5次以上是多了些，这可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活因素诱发有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等。但现代医学已经明确，遗精与阳痿之间没有必然的联系。
阳痿者该如何进补
因病而异
无论药疗还是食疗，中医有个基本原则是对应性治疗，即“补不足，损有余”。说起阳痿的病因，可能是因为工作压力导致的暂时假阳痿，也可能是因为疾病导致的真阳痿，也可能是心理因素导致阳痿，等等。
因人而异
男人重视养生固然是好事，但如何进补就是问题了。尤其是阳痿男人们总想在这个季节里能大补一下，重振雄风。但是进补是因人、因病而不同，如果不分伯仲，盲目进补只会起到反效果，反而加重阳痿，下面就让我们看看阳痿男人该如何因人而异?
阳痿男由于性别、年龄、生理状况、形体差异以及个人生活习惯的不同，对进补膳食会有不同的需求，因此，对于保健食品的选择不能千篇一律。同样的一种补品对男人阳痿不一定就效果显著。
例如，年轻人阳痿跟老年人阳痿，两者进补就不能同等对待，年轻人身体强壮，老人体质较弱，同一剂“猛药”，年轻人可能会因此勇猛，但老人服了可能就会“扛不住”了。所以不同年龄的阳痿，进步是不一样的。
总之，阳痿的病因很多种，病因不同、轻重不同，进补的方法都不一样，也是不能一概而论的，最好就是尽快治疗，别让自己受委屈了，也比让她跟着自己受委屈。
