星座男人秋季饮食养生全攻略

热门文章排行榜 >>2012-09-27 14:29来源：99健康网

导语

秋季是一年中的第三个季节，也是一个不冷不热的季节，而且秋季非常适宜进补，很多人喜欢在这个时候调理身体，以下就是12星座男人秋季养生小常识。

　　秋季保健小常识有很多，有养生保健，有饮食养生等方面，下面我们就从星座这个角度来说说12星座男人秋季是如何养生的？

　　双鱼座：

　　双鱼座的人浪漫多情，尤其是男人，在这个美好的秋季，双鱼座男人该如何保健养生呢？

　　双鱼座的人需要碘，而且双鱼座沉迷刺激，皆因喜欢麻醉自己的悲痛和伤感，双鱼座的人要注意脚部保健，多运动，少烦恼，让自己远离忧虑，远离不开心的事，良好的嗜好和适当的旅行可平衡身心，不吃宵夜，养成早睡早起的好习惯，除了多吃鱼、甲壳类海产品之外，还要经常吃蒜、洋葱、白菜、葡萄和水芹。硫有抗感染和抗风湿的作用，对双鱼座的人的身体也颇有益。核桃、杏、榛子和花粉有助于硫的补充。新鲜的鱼精有滋补强身的作用，双鱼座的人也可适当地食用。

　　建议：少喝酒类、咖啡，少吸烟。

　　水瓶座：

　　水瓶座的男人崇尚自由，那么水瓶座的男人秋季如何养生呢？

　　水瓶座的人思想多半怪异，心理也不容易得到平衡，而且水瓶座的人想的太多，所以身体会出现一系列的问题，水瓶座的人要学会感恩和祈祷，水瓶座的人的机体需要钠，钠有助他体内尿酸的排泄、促进血液循环，要补充足够的维他命以及富含微量矿物质的食物，多喝纯净水，为此水瓶座他可以吃些草莓、覆盆子、洋蓍草、芳香车叶草等。另外，水瓶座的人还需要补充磷，他应该经常吃洋葱、葡萄、杏仁和蘑菇。对这一座的人来说，吃鱼要比吃肉更有益。粮食也是他不可缺少的营养品。

　　建议：建议：适当时候，过点田园生活，认识一下新的朋友，感受实际生活。

　　摩羯座：

　　摩羯座的男人做事比较沉稳，而且成熟，但是他们凡事都是小心行事，动不动就心烦，无事心烦，忧虑终日，来看看这样的男人该如何养生？

　　摩羯座容易有关节问题，应留意潮湿气候。摩羯座除了良好的生活习惯，更要有适当的娱乐与休闲，让自己的心胸开阔，有着一颗宽容的心，会为自己的健康加分不少。摩羯座的人的机体需要镁，它除了对皮肤有良好的作用外（他的皮肤易出问题），还能帮助他消除精神和体力的疲劳。振奋精神和排除体内的毒素。另外，他的机体还需要钙为此建议摩羯座的人多吃生的食品、粮食、干酪（酪是山羊干酪）、白菜、扁豆等，都有助于钙的补充，还要适当的补充蛋白质，远离油炸食物。

　　建议：不宜太酸、太咸、太辣的食物。多吃含钙质的食品。

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指甲紫色的这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
皮肤起小红点有点痒
予以抗过敏对症处理：口服左西替利嗪片及泼尼松片；外涂丙酸氟替卡松乳膏。
口腔尖锐湿疣是不是
依据图片，不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理，康复新液含漱。
左侧髋关节脱位
这种疾病是先天性的发育问题引起的，这种髋关节座位是需要及时的进行复位，从而有效的缓解患者的症状。
龟头有几个红点，可以看一下
进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可，平时保持局部清洁干燥，积极复查对比积极治疗并发症。
可能患有抑郁症
目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊，通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。
可能患有抑郁症
进一步做好日常调理处理，减少精神的刺激，必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。
可能患有抑郁症
老师多与患者沟通交流，这样都能起到很好的效果，平时也应该积极的预防，特别是应该保持良好的心态，多参加户外运动。
用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正，不过可能恢复比较慢的，做到早发现早治疗及时对症处理即可。

张红松副主任医师
中日友好医院: 擅长：擅长眼表疾病、干眼、泪器病、泪腺分泌功能减退、屈光不正、近视、远视、高度近视、玻璃体疾病、玻璃体混浊、玻璃体积血、视网膜病变、黄斑病、视网膜脱落、糖尿病视网膜病变、晶状体病、白内障、眼睑病、睑腺炎、睑板腺囊肿、倒睫、泪道疾病、青光眼、赖特综合征、慢性结膜炎、过敏性结膜炎、高眼压症、红眼病、急性结膜炎、斜视、弱视、眼皮跳、玻璃体后脱离、角膜炎、沙眼、结膜结石、眼底病等的治疗。 ...

黄世昌副主任医师
北京大学第一医院: 擅长：擅长治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病，如焦虑、抑郁、失眠、神衰综合征、躯体各种无名疼痛和功能障碍以及头痛、面部三叉神经疼痛、颈部疼痛综合征、更年期综合征、老年神经损害疾病等神内系统疾病。 ...

肖宁副主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院: 擅长：个人专长：胸外科常见疾病的诊断和治疗，包括肺癌、食管癌、纵膈肿瘤及其他良性疾病如支气管扩张、肺结核、食管良性肿瘤等的外科手术治疗，尤其擅长于高龄及危重患者围术期的管理。 ?开展项目：电子支气管镜、超声引导下电子支气管镜穿刺活检（EBUS-TBNA）、CT引导下经皮肺穿刺活检、纵隔镜、电子胃镜、内科胸腔镜、胸腔镜下（VATS）肺癌根治、食管癌根治、纵隔肿瘤切除等常见胸外科手术。 ...