一晚上建议不要超过一次的，一般来说，20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期2～3次;41～50岁。..个人以为年轻人一周不要超过2次为好，40岁以上的1月1次就行啦。
究竟要一夜来几次才算正常？计起来不划算，假设你年青时血气方刚，每次梅皆二度、偶尔更三度，每周干四天，除掉老婆月事的日子，每个月约能发射30次，一年360次，约二十年便把配额给耗尽了，到四十岁左右，老二已经“老态龙钟”，到时家里那位恰好三十如狼、四十似虎的老妻怎么办？难道真的要跟威而刚共度余生吗？不划算！一点不划算！
以小弟经验，与其流弹乱发，不如运用谋略智慧，为她施展一场有质量的性爱，就不同的夫妇而言，从心理和生理上的默契配合，必定会有好些体位比较容易获取快感，有人喜欢九浅一深，有人独爱命运交响曲。总之各适其适，目的不外是把兴奋的感觉延长，把娇妻弄得四肢酸软，然后才在conclus的第四章发出澎湃灿烂的最后乐章。以质量取胜，务求令家中骚娘子被彻底征服。
公司的小王结婚四五年，孩子也三岁了，两夫妻依然尽得鱼水欢，连带在同事聚会中，也是眉来眼去的。小王的秘诀是：临睡前来一次，然后睡足精神，在晨曦初现的时候再来一次，然后小睡片刻便起床上班去。我百思不得其解，问道：“一大清早便翻云覆雨，还怎么有精神工作？”小王却信心满满地说：“一天中，男性性欲最强的时候便是晨早，并非晚上拖着疲倦身躯上床的时候？。只是，你要记着千万别让她裸睡！否则，即使你像网上游戏的角色，拥有着无限复活之身，也会被打败得溃不成军。”
在小酒吧与同事们流连时认识的老外Marvin，已经42岁，也许西方人的新陈代谢真的比较快速，岁月不饶人，跟他谈起这课题，他却送上一个狡黠的干笑。Marvin当过兵，早在家乡娶妻生子，因为老妻不懂情趣，离婚后他便到中国来。面对着年轻性感的俏娃儿，他还是恢复了生机，一晚来三两次是经常事。若被顽皮小女友逗弄，他更会溜到厨房偷偷喝几罐redbull，纵使经历过一阵劳累之后不再是硬汉子，但再encore多一两回还是可以的。放浪刺激的生活，可以令中年汉否极泰来，但这对其他人而言就不一定合适了。
事实上，在原始的野兽世界里，雌性狮子都一群群的跟着一只雄狮生活，这位享尽齐人福的万兽之王，还不是靠体形及体能来取悦群雌，击退其他劲敌。要应付这么多位妻妾，相信俺们的性能力也不会弱到哪里去吧？
像笔者这种打工族，终日受上司气、下属们亦屡不服气，丈母家也不见得瞧得起这穷女婿，能令老婆大人满足，便成为了生活上的重要课题。到底一晚应该来两次、五次还是七次，根本不重要，我不想让她有像被一个人轮奸的感觉，自己也不想发炮至虚脱。即使一晚只得一次，但给她感受到那种情深爱意，多探索一下她的敏感带，为她搔着痒处，能双双到达高潮境界，这比把头栽在她枕边连珠炮发更能让她愉悦畅快。
这道理，就如送礼物一样，你常常送上一些不值钱的小礼物，她嘴里会说：“物轻情义重嘛，当然开心喽！”但笑容牵强得有点无情。假如你平常粗枝大叶，却突然在个什么纪念日，送上价值一万几千的名牌包包或首饰作厚礼，女人便会打从心里笑出来。此后更把你的礼物随身携带，见人便说是你送的，说个一年半截还不会厌。
对待女人，万事要懂分轻重，也要懂得让她觉得受尊重，无论公事、私事，抑或房事也无异。
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