一般而言，中年是指40～59岁的人群。男人到了这个时期，常常是社会、家庭、工作和生活中的“顶梁柱”，肩上的担子也往往是一生里最重的时候。但是，由于生理功能逐渐衰退，不可避免的衰老现象悄然而至，某些老年疾病往往在此时埋下祸根。
以下是有关专家通过大量的临床调查研究总结出的中年人身体发出的十种报警信号：
1小便增多，常上厕所，晚上口渴。或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。
要小心是否患了糖尿病或前列腺疾病。
2上楼梯或斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。
要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。
3近日来常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。
要小心是否患了高血压、脑动脉硬化症等疾病。
4近来咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。
要小心是否得了支气管扩张、肺结核等肺部疾病。
5食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。
要小心是否患了胃肠疾病或肝胆疾病。
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