小酒助兴怡情 喝酒前吃什么比较好

热门文章排行榜 >>2019-04-18 09:43来源:99健康网
导语

中国酒文化源远流长。而小酒助兴怡情,醉酒则伤身误事。为了脾胃健康,喝酒前应该先吃点东西垫垫底。那么,喝酒前吃什么比较好?

  中国酒文化源远流长。从王羲之兰亭边的曲水流觞,到李白斗酒诗百篇,或是欧阳修的“醉翁之意不在酒”,酒在国人的文化血脉里留下了不可磨灭的印痕。曾经的有些恶俗的“劝酒”、“斗酒”风气逐渐变得更文明和健康了。特别是家用汽车的普及的今天,开车不饮酒,饮酒不开车的理念已经深入人心,被大众认可接受。小酒助兴怡情,醉酒则伤身误事。

喝酒前吃什么比较好 喝酒前吃什么益脾胃 喝酒前要注意什么

  说到喝酒,大家都知道空腹饮酒是最容易醉人又伤脾胃的,喝酒前,最好先吃点东西垫垫底,不仅有益脾胃,还能更惬意轻松地和亲朋好友一起享受饮酒时光。喝酒前适合吃什么呢?

  1:喝酒前可以先喝一点豆浆

  豆浆味道香浓甘美,不少火锅店有赠送豆浆,我们在用餐喝酒前,可以先喝一两杯豆浆。豆浆不仅可以开胃,还能对胃粘膜起到一定的保护作用,也能降低喝酒后体内的酒精浓度,减缓和降低醉酒。

  2:先喝一碗小米粥再喝酒

  小米粥清香怡人、营养丰富,富含多种氨基酸、维生素、脂肪以及碳水化合物,具有补虚损,开肠胃的补益功效。喝一碗温热的小米粥,先暖暖肠胃,再和亲朋好友交杯换盏,是很不错的喝酒前奏。

喝酒前吃什么比较好 喝酒前吃什么益脾胃 喝酒前要注意什么

  3:喝酒前喝一碗青菜汤面

  喝酒前可以先喝一碗青菜汤面,可以暖胃又耐饥,可以减弱饮酒后酒精对胃肠和肝脏的直接刺激,对避免空腹喝酒带来的不适有很好的效果。青菜面条的清淡口感比较合适,喝酒前应避免食用难消化的食物

  4:牛奶花生

  牛奶花生补脾润肺,可以在饭前饮用一杯热腾腾的牛奶花生,再慢慢享用美食、品尝美酒。可以用去皮的花生和牛奶一起放到豆浆机里搅碎成香浓的牛奶花生,在加热烧开即可饮用。

  5:喝酒前可以多吃一些蔬菜或瓜果

  因为果蔬富含维生素和果糖类物质,有利于保护肝脏和促进酒精分解。所以说,在宴席开始时,可以先吃些果盘里的水果或者喝一点果汁,也可以多吃一些蔬菜,比如油菜、白菜、青椒、西红柿等。

喝酒前吃什么比较好 喝酒前吃什么益脾胃 喝酒前要注意什么

  6:喝酒前可以喝蜂蜜水

  蜂蜜含有大量的果糖,能加快饮酒后分解体内的酒精。喝酒前,可以先用凉开水和蜂蜜冲一杯蜂蜜水,也可以在喝酒过程中和酒后饮用蜂蜜水,对于解酒醒酒有很好的帮助。

  7:喝酒前可以吃橘子

  前面我们说到喝酒前可以吃些瓜果蔬菜,这里,我们来说说橘子。橘子富含果汁,含有大量维生素C,喝酒前,如果能先吃一两个橘子,能有效预防醉酒伤肝。

  不管怎样,喝酒都要适度。喝酒前,我们要避免喝碳酸饮料,因为碳酸饮料会加快人体对酒精的吸收,增加肝脏的负担,要避免喝可乐、苏打水等饮料。喝酒还要注意不要混合饮用多种酒,比如啤酒和白酒、葡萄酒不要连续交替饮用,这样很容易醉酒。有些人肝脏状态不是很好的,建议还是戒酒最好。

(责任编辑:张淑兰)

上一篇:男性性生活不射精怎么办 日常如何预防 下一篇:没有了

相关文章推荐

喝酒前吃什么解酒 喝酒饮食注意事项

喝酒前吃什么能解酒

两性热门话题

早射的分类 有哪些

偶尔性的早射是正常的,最担心的就是经常性早射,这就情况就是早泄了。下面来看看早射的分类。

怎样防止早射 方法有哪些 夫妻房事短怎么办 如何改善

关于绿帽子的经典语句 你了解多少

男人碰到最痛苦的事情,莫过于被人戴绿帽子,由此也形成了很多相关的语句。那么,关于绿帽子的经典语句你了解多少?

同房如何避免早泄 女性割礼的习俗

免费咨询

MORE >>
南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:0734-8279008

北京电力医院

北京电力医院

未知

电话:010-63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:010-69156114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

男孩像妈妈还是爸爸,男孩像妈女孩像爸,男孩像爸爸有什么说法
男孩像妈女孩像爸 是真是假
孕期牙病,孕期牙病流产,孕期患牙病
孕期患牙病可能导致流产是真的吗
母乳很稀有营养吗,母乳太清是不是就没营养,母乳太清
母乳太清是不是就没营养
新生儿头发少,宝宝头发,把头发剃光使头发浓密
新生儿的头发越剃越浓密吗
养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|友情链接|联系我们|招聘|免责声明|投稿|给99健康网提意见