男人肾虚吃什么补什么?

热门文章排行榜 >>2010-11-21 10:50来源:99健康网
导语

  男人肾虚吃什么?补什么?现实生活中肾虚者不乏其人,人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症,进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。

男人肾虚吃什么 男人肾虚补什么 肾虚补肾

 

  动物肾脏:食用动物肾脏具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。

  海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

  虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

  芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

  此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

  食疗其实并不能从本质上解决肾虚的问题,给你介绍一下我用了调理肾虚的产品吧——喑帝生嗏,可以调理肾虚、肾亏等症状。

  从网上也总结了它的四大特点:

  其一,茶中含有调理肾的中草药,在平时饮用中慢慢对肾器、免疫功能等进行调节;

  其二,引进印帝原有的技术,并在此基础之上改善得更符合国人口感,可以凭自己的喜好适当添加糖或是蜂蜜;

  其三,安全性跟食物一样,但是起效时间却比单纯食疗快,一般在两个月左右,便能解决肾虚问题。

  其四,将身体调理完全后,即使停止饮用,也不会产生依赖性。

(责任编辑:芳芳)

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