男性不育对于患者及其家庭来说都是噩梦的存在，甚至有很多原本幸福的家庭因此而破裂，如今男性不育发病率逐渐升高，大家不能再置身事外了，对于男性不育的明显表现需要有一定的认知，才能在不育预防和治疗上起到积极作用。
男性不育的明显表现：
1、射精疼痛：射精疼痛伴有排尿困难，有些男性就不愿射精或排尿，也就引起了男性不育。
2、阳痿：在正常的性生活中，如果男性的阴茎不能勃起或勃起不坚，对性交就会产生严重的影响，以致于不能射精而引发不育。
3、无精症：也是导致男性不育的直接原因，一般分为阻塞性无精症和非阻塞性无精症两种，多是因为某种泌尿系统的疾病所致。
4、精液过少：精液过少就会影响精子的数量和活动力，如果这会让精子与卵子结合的几率减少，从而影响女性受孕。
5、血精：精液中混有血液即为血精。一般呈粉红色、红色、棕红色或带有血丝。
6、白浊：白浊指男性尿液中混夹精液，或排尿后有精液状浊物。
如何预防男性不育呢?
1、戒烟限酒：
对于现在社会的人来说，大部分人都会吸烟喝酒，而也有很多人嗜烟酒如命。都知道吸烟喝酒对身体健康会有一定的危害，同时，吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。
2、避免射线照射和电磁辐射：
生活中，一些男性的工作避免不了长时间接触电磁和放射线照射，但一定要做好防辐射措施，因长时间电磁辐射和大量受放射线照射亦可引起精子染色体畸变。
3、生育期的男性不随意滥用药物：
在准备要孩子期间，广大男性不可乱用药物，因有些药物对精子有影响，也会导致不育症的发生。如经常使用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的马利兰、激素类药等会引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂。
4、性生活要节制：
合理安排性生活，不要过于频繁，以免导致阳痿现象的发生，同时，也可能会导致精子含量减少。
5、避免长时间泡热水澡：
疲劳过后泡个热水澡可以缓解和释放压力，殊不知，长时间泡热水澡也是对男性精子不利的，这一点广大男性要多加注意。精子成长的过程需要低温，不然精子就会夭折。如果男子有爱洗热水澡的嗜好，可能使精子数量减少，甚至导致不育。
预防不育症的方法有很多，饮食方面也是不可避免的，合理的安排饮食，养成良好的生活习惯是必然的，要改掉不良习惯。(参考网站：家庭医生在线)
（责任编辑：陈可佳）
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